心理健康

如何快速减掉水肿体重
水肿是身体对荷尔蒙、环境、疾病或运动的改变而做出的反应。虽然严重的水肿可能会导致四肢疼痛和僵硬,但很多人最先注意到的是体重的改变。除非引起潜在疾病,否则这样的“水重量”可以通过饮食、运动和预防性习惯来控制...
如何避免蚊子叮咬
按很多种标准衡量来看,蚊子都是世界上最危险的动物。保守估计认为,蚊子每年要为几亿起疟疾病例负责。此外,蚊子还传播许多其他疾病,比如西尼罗河病毒、黄热病和登革热。因此,即便不考虑蚊子叮咬造成的烦人瘙痒,人们也有足够...
恋物癖的症状 男人为什么会喜欢女人穿丝袜
恋袜癖是属于恋物癖中的一类,有这种癖好的人对女性的丝袜、高跟鞋等物品非常有好感,严重的甚至会出现去从偷别人的丝袜来满足心理欲望。那么恋袜癖是什么呢?恋袜癖症状(01)初发于青少年性成熟期,几乎完全是男性,多为异...
做溶脂瘦背效果怎么样?
激光溶脂瘦背设备分为体外溶脂仪和体内溶脂仪,其中体内溶脂仪需要在背部做切口。激光溶脂时,激光治疗仪释放激光能量,通过激光的热效应选择性融化脂肪细胞的细胞膜,从而造成脂肪破裂。操作方法(01)溶脂瘦背概述激光溶脂瘦背...
外向孤独患者的8个症状
外向孤独指某些人在日常生活中很善于交际、有很好的人缘,看似“外向”,实则“孤独”,没有可以倾诉内心情感的朋友或可以倾诉内心情感的朋友不在身边的时候就会感觉到失落、不安、空虚。下面小编给大家带来外向孤独患者的...
哪些人群容易患产后抑郁?
很多女性朋友在生完孩子以后,特别容易患产后抑郁,确实这是一个非常值得注意的问题,如果产后抑郁处理不好的话,足以对妈妈的身心造成危害。下面特意为大家介绍了一些容易患产后抑郁的人群,孕妇刚好符合以下几个条件的话,就要...
如何学会快速对一件事作出判断?
我们生活在这样一个快节奏的时代,不管做什么事情,慢吞吞的姿态已经跟不上时代的节奏了,且不论工作、生活、情感、交际等等,很多事情都需要你快速的下决心,或者快速一些的作出判断。那种“我再想想”的做法早已被这个社会所...
如何治疗支气管炎
支气管炎是一种滤过性毒菌引起的疾病,其特征是延长性的,过度的咳嗽。急性支气管炎是一种持续几周的一次性病症,而慢性支气管炎则是会持续至少几个月甚至更久的进行性病症。慢性支气管炎通常需要专业的医学治疗,但是急性支...
如何缓解痛经
月经本身就是一件麻烦事。不幸的是,很多女性还得承受荷尔蒙紊乱导致的不良反应,以及痉挛引起的难以忍受的疼痛。痉挛是由子宫收缩引起的。子宫收缩是为了子宫内膜的脱落。子宫为受孕做准备而生成子宫内膜,当排卵期过后子...
静脉曲张是怎么回事
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。那么静脉曲张的病因和症状又是怎样的呢?病因(01)遗传因素:部分人静脉壁或静脉瓣膜异常薄弱,它们的浅静脉即使在较低的血压水平也可能发展为蜘蛛样静脉...
不合群怎么办
我们生活中经常会遇到一些不合群的人,总是和大家格格不入,影响本人的生活工作,对自己的前途也很有影响,下面小编就教大家不合群怎么办。操作方法01改变自己的心态不合群的人本质上就是心理上的问题,我们需要从内心改变自己...
如何自我减压?缓解压力只需这样做!
前几日看到朋友圈里一张图片,说是最近感觉压力大,去看医生,拍完脑部片子之后医生说想得太多引起的,脑部片子显示,脑子里除了票子就是车子还有豪宅。这也是现实中我们的真实写照,每天不停的追求,有一百块钱的时候想要一千块、...
恐惧症的表现有哪些?该如何自我调节?
恐惧症是一种神经症类的疾病,表现为对于某种特定的环境、场所或者人群,产生一系列的恐惧情绪,轻者只是一种心理与精神上的恐惧感,严重者会表现在行动上。虽然在这种恐惧症发作的时候,患者自己能够感知到,也知道这些行为或者...
有路怒症怎么办?如何自我调理与控制?
很多人觉得有路怒症的人其实是素质不好的行为,且个人修养不够好,其实患有路怒症的人并不一定是素质不好或者修养不够,这也是一种情绪上的“疾病”,虽然算不上是一种心理病,但也是需要自我调理与治疗的。那么,有路怒症该怎么...
如何治疗水泡
水泡是由于摩擦而在皮肤表面形成的液囊。穿着太紧的鞋子到处走动后,你的脚可能会有水泡。一整天在庭院里铲土后,双手也可能出现水泡。本文将告诉你如何在家自行治疗水泡,并让你了解何时应该求医。治疗小水泡(01)清洗起水泡...
抑郁症的最佳治疗方法简介
抑郁症在医学上大家统称为精神病,是一种让患者无法正常生活的疾病,抑郁症的患者过着盲目的生活,犹如一个没有灵魂的躯体失去了正常的生活。那么有哪些治疗手段和方法呢?操作方法01主要原因:主要是生物、心理与社会环境...
如何判断是否发烧
发烧是身体对抗病毒、病菌感染或者其他疾病的自然反应,它会为病原体营造一个不宜生存的环境,让病原体在几天内死亡。有时候,发烧并不好判断,尤其是当发烧是由一些严重的病引起时。本文将帮助你判断发烧症状,同时给你一些当...
女性怎样改变优柔寡断的性格?
女人优柔寡断的性格是一定要改掉的,不管是自己的生活,还是工作,亦或是情感状态,还是其他方面,优柔寡断的性格会让女人的一生遭遇更多的愤怒和委屈,更会让自己错失很多的机会,包括那份不错的工作,那个值得爱的人,都有可能会错失...
如何治疗毛囊炎
毛囊炎是毛囊的细菌或真菌感染,一般表现为瘙痒、疼痛、起泡,以及一个或多个受感染的毛囊周围出现皮疹。毛囊炎可以由多种病原体引起,可以发展到不同的严重程度,因而有许多治疗方法。无论你是轻微的感染还是紧急严重的感染...
女生的胸围罩杯怎么测量
罩杯这个词是由法国人确定的。因为胸罩是1920年代由法国人发明的,它的前名是紧身衣(Corset)。胸罩简称为bra,此词就是源于法文。在法国人发明胸罩的同时,也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位。而罩杯此词被国人翻译得...
肝功能不好会有哪些症状
肝功能不好往往会表现在身体的其它部位,所以肝脏出现了问题常常被我们忽略,下面请看肝脏不好都表现在哪些方面,以便于你及早发现身体肝脏出现的问题,尽早就医。操作方法(01)指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝...
有社交恐惧症怎么办?如何自我调理?
患有社交恐惧症的人一般属于性格内向、敏感、多疑的人群,因为内心有着强烈的自我保护的意识,导致这类人群对于外边的一切感觉到了不安,害怕自己出错,担心自己做不好,担心别人瞧不起自己等等,在这些心理的影响下,这类人群开始...
如何快速治愈咽喉炎
喉咙疼绝对不好受,对吧?这里有一些方法可以帮你快速治愈咽喉炎。*请注意这些方法没法让你完全治愈咽喉炎或者立竿见影。但这些方法可以让你的咽喉舒服些。快速减轻咽喉疼痛(01)食用一两勺蜂蜜。蜂蜜是一种天然的抗生素,已...
犁式瑜伽动作轻松犁出妙曼好腰腿
健康对我们来说是多么重要啊!我们都知道现代人都容易长赘肉在腿和腰上,这严重的影响到了我们的身材和健康,犁式瑜伽帮您打造曼妙身体曲线,下面就和小编我一起来学习吧!操作方法(01)首先自然平躺,两腿伸直并拢,双手自然放在身体...
如何识别子宫颈癌的症状
子宫颈癌是发生在子宫颈(子宫底部)的癌症。好发年龄为20到50岁,但是任何年龄的女性都有可能患病。绝大多数患者都没有定期接受医疗护理,和子宫颈抹片检查。好在只要及早发现和接受治疗,子宫颈癌是可以治愈的。你需要留意的...
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