膝上型電腦怎樣設定不閃屏濾藍光來保護眼睛？

電腦的閃屏，藍光，都是潛在的視力殺手，臺式電腦可以選擇護眼顯示器，但膝上型電腦怎樣設定不閃屏濾藍光來保護眼睛？

閃屏的解決方法

（01）這種方法適用於intel集顯。先用手機相機拍電腦螢幕檢查閃屏情況是否嚴重。

（02）去貼吧下載IntelPWMControl軟體。這個帖子——【分享】徹底解決螢幕因為PWM調光閃爍問題！

（03）雙擊批處理檔案開啟軟體

（04）用手機相機拍螢幕，看使用軟體後的效果

（05）用記事本開啟批處理檔案進行檢視。我在網上不同地方下載了這個軟體，比較了它們的內容如圖，發現其中一個更好些（紅框裡的），可以防止多次執行程式產生衝突，彈窗能自動消失。你可以參考修改。

（06）建議把那個批處理檔案建立捷徑，加入開機啟動項

藍光的解決方法

（01）去網上下載軟體並開啟，

（02）藍光已經降低了，但為了達到更好的效果，我們進行顯示卡設定。（如果你筆記本顯示卡跟我不一樣，下面的幾個步驟僅供參考），在桌面上右擊，開啟圖形屬性，

（03）選擇基本模式或者高階模式，點選確定，

（04）選擇顏色增強，把藍色的亮度、對比度、伽馬值都調低，點選應用，確定。

（05）檢查一下你的電腦螢幕是不是明顯變暖和了

特別提示

閃屏解決方法的缺點是不能完全解決閃屏、只是改善，而且那軟體比較舊不一定支援你電腦，如果不支援，只能寄希望於有人能夠開發新的類似軟體

閃屏還有一種解決方法，把亮度調到最高，再用顯示卡驅動程式把亮度調低，但螢幕色彩會比較奇怪，個人不太推薦

藍光解決方法的缺點是會導致螢幕色溫變暖（變黃）

藍光還有一種解決方法，硬體抗藍光——購買防藍光貼膜。但是同樣會導致螢幕變黃，而且你很難分辨網上賣的防藍光貼膜是真是假。

要想保護眼睛養成良好的用眼習慣是最重要的，不閃屏抗藍光只是輔助作用