性格內向不愛說話怎麼辦

影響性格的因素有很多，同時性格也決定了很多東西。今天小編就來給大家講一講性格內向不愛說話該怎麼辦吧

操作方法

（01）多對自己和別人笑一笑。注意是微笑，不是大笑，多笑笑可以使自己充滿自信。

（02）嘗試一些比較刺激的遊樂活動。這樣可以鍛鍊自己的膽子，使膽子大一點。

（03）多主動和人交流。如果和陌生人交流覺得不好意思，就多和熟悉的人交流。

（04）與別人交流時一定要看著對方，慢慢說，冷靜從容的面對。