如何成為一個有靈氣的女子

肉體的潔淨和精神的佳美應該互為因果，良性迴圈。希望每個女子的精神世界，都純潔如初，善待生活。

操作方法

你當柔弱，卻有智慧。女人比男人更需要智慧，因為她們是更柔軟的動物。智慧就是優秀的女人貼身的黃金軟甲，救了自身，也可就旁人。沒有智慧的女人，是一種遍體透明的藻類，既無反擊外界侵襲的能力，又無適應自身變異的對策，她們是永遠不設防的城市，脆弱無奈。有智慧的女人，面對征途的荊棘，也可用纖纖玉手，披荊斬棘，暢通無阻。

保持驚奇，初心不改。驚奇是一種天然，而不是製造出來的。它是真情實感的火花。一塊滾圓的鵝暖石，遍不會驚訝江河的波濤。驚奇蘊含著奮進的活力。驚奇不僅僅是幼稚，驚奇不僅僅是無知，驚奇是在它們的基礎上的深化和挺進。愛好驚奇的人，也需要愛好將驚奇轉化為平凡。驚奇在熟悉中淡化，才敢在驚奇中成長。

只取必須，兩袖清風。人想活著，就必然有一些必不可少的物件陪伴左右。縱觀人類的歷史，我們的生活必需品的名錄，就像銀行信用卡惡意透支的黑名單，是越來越長了。一千年前，假如我們外出，只需帶上水和乾糧，再攜帶一把火鐮，就可走遍天下。現如今，我們需要旅遊鞋、驅蚊水、防晒霜等等。這應該算是一種進步吧？只是大自然不堪重負了。其實只取我們必需，保持生命即可。不需過多的浪費，把新的汙染擴散。

學會感動，等風自來。感動可以騎著任何顏色的羽毛，在清晨或是深夜，不打招呼地就進入了心靈的客廳，在那裡和我們的靈魂傾談。感情動起來了，你的眼睛會蒸騰出溫熱的霞光，你的聽覺會察覺遠古的微響，你的內心像一隻毛茸茸的小松鼠越過，它纖細而奔跑的影子驚擾你思維的樹葉久久還在搖晃。

觸控綠色，感受自然。在大森林裡，呼吸到無邊無際的綠色，從心靈到面板，染成薄荷。森林中有種神祕的力量，當你厭惡了城市的喧囂與擁擠，不如放下手中的一切，背起揹包輕裝入林，去看一看大自然的綠色，感受它的平和與寧靜，從身體到心靈一一淨化，再次學會戰勝困難的力量。

悲憫生命，救贖自己。人人生而平等，在生命面前沒有高低貴賤之分。學會憐惜自己的生命，尊重他人活下來的權利。沒有人可以一生不犯錯誤，學會寬恕別人，有時放過別人，也是在救贖自己。有位士兵在逃離追兵之時，躲進了一個狹窄的洞穴，只有一個微小的裂口可供呼吸，可是被一隻蜘蛛織網堵住。士兵想殺死蜘蛛，於是破壞了蛛網，但後一想這隻蜘蛛不會傷及自己，便放過了蜘蛛。於是蜘蛛又重新織網，追兵趕來，見洞口蛛網密佈，便以為此人不可躲在此地。這才逃過一劫，有時放過他人，也是放過自己。

呵護心靈，保重身體。當我們患病的時候，精神是一片深秋的曠野。無論多麼輕微的寒風，都會引起蕭蕭黃葉的凋零。不管我們多麼崇尚心靈的安寧與平靜，但身體的健康才是達到心平氣和的基礎。只有擁有一副健康的身體，才可享受世間的萬紫千紅，才會到達心靈的深處。

寫下你的墓誌銘。一個人年輕的時候就思索死亡，和他老了才思考死亡，甚至明知死到臨頭都不曾思索過死亡，這時完全不同的境界。知道有一個結局在等待著我們，對生命的寶貴，對光明的探索，對人間溫情的珍愛，對醜惡的揚棄和鞭撻，對虛偽的憎惡和鄙視，都要堅強的多。一位清秀的女孩子說，她的墓誌銘上將只有一行字：一位幸福的女人。