掌握海姆立克急救法

急救方法掌握了，可以防止日後發生突發情況的時候能夠很好地應對，海姆立克急救法就是在人的喉嚨卡住異物的時候，藉助外力，利用肺部殘留氣體，形成氣流衝出異物的急救方法，這種方法非常有效，而且不會像敲打後背解決異物問題那樣造成深陷危害。

操作方法

（01）海姆立克急救法的發明者是海姆立克，是一位外科醫生，在臨床醫學中發現被大量異物卡住窒息，從而導致呼吸道梗阻致死的病例所震驚，通常的採用敲打病人後背的方法反而會使異物越陷越深，從而發明了利用肺部殘留氣體解決的方法。

（02）海姆立克急救法原理，利用衝擊腹部——膈肌下軟組織，被突然衝擊產生向下的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流，這股帶有衝擊性、方向性的長驅直入氣管的氣流，就能將堵住喉部的異物驅除，使人獲救。

（03）海姆立克急救法操作方法：1.搶救者站在病人背後，用雙手臂環繞病人的腰部；2.一手握拳，將拳頭的拇指一側放在病人胸廓上和臍上的腹部；3.用另一手握緊拳頭，快速向上重擊壓迫病人的腹部；4.重複以上手法直到異物排出；

（04）海姆立克急救法自救方法：站立後，稍稍彎下腰去，靠在一個固定的水平物體上（如桌子邊緣、椅背、扶手欄杆），以物體邊緣壓迫上腹部，快速向上衝擊，重複操作，直至異物排出。

（05）海姆立克急救法用於無意識病人的方法：使病人仰平臥，搶救者面對病人，騎跨在病人的髖部用你的一手掌置於另一手背上，將下面一手的掌跟放在胸廓下臍上的腹部，用你的身體重量，快速衝擊壓迫病人的腹部，重複操作直至異物排出。

（06）海姆立克急救法用於兒童小孩的方法：1.在孩子背後，雙手放於孩子肚臍和胸骨間，一手握拳，另一手抱住拳頭；2.雙臂用力收緊，瞬間按壓孩子胸部；3.持續幾次擠按，直到氣管阻塞解除；

（07）警惕以下容易使老人和小孩，包括成人發生氣管堵塞的食物：1.果凍，老人和小孩在吃果凍的時候，不要整顆食用，弄碎後再食用；2.麻花，非常容易噎住喉嚨，如果非要食用，建議先切成丁狀食用；3.魷魚絲，纖維過長，咬感過硬的食物，還包括牛肉乾，不適合食用；4.多刺魚，建議選擇魚刺較少的魚類烹飪，否則容易噎到並刺傷喉嚨；

特別提示

掌握一點總歸是好的，不用它就說明沒有危險，要用了也能派上用處。