羊奶粉好還是牛奶粉好

操作方法

營養佳品
羊奶粉和牛奶粉均為營養佳品，從製作技術來看看，牛奶粉比羊奶粉更為成熟；而從營養方面，羊奶粉被稱為“奶中之王”。

鈣含量
根據研究發現，羊奶粉中的含鈣量大約是牛奶粉的兩倍左右，因此，對於想要補充鈣質的人來說，可以選擇飲用羊奶粉。

鐵含量
從研究資料來看看，羊奶粉是牛奶粉的25倍左右，因此，對於需要貧血患者可以選擇飲用羊奶粉，其他人則兩種奶粉均可以。

寶寶飲用
如果是挑選寶寶飲用的奶粉，則可以選擇羊奶粉，因此，羊奶粉中的營養成分更加適合寶寶消化吸收，而牛奶粉中則含有比較多的蛋白則不利於寶寶消化吸收。