熱射病是最危險的中暑 熱射病的危險有哪些

簡要回答

熱射病又被稱之為重症中暑,是高溫相關症狀中最為嚴重的一種情況，通常情況下是因為人暴露在高溫高溼的環境下，導致人體調節功能失衡，導致產熱大於散熱，因此人體核心溫度升高超過40℃以上，並伴有面板灼熱，意識模糊，意識障礙和多器官功能障礙的嚴重性，致命性疾病，是中暑最嚴重的一種型別，一旦發生,具備了極高的死亡率，根據發病原因和易感人群的不同，又分為勞力性熱射病和非勞力性熱射病。

人們在生活中常見的中暑症狀，通常情況下體溫會超過38℃以上，並伴隨大量出汗，面板灼熱和噁心嘔吐等諸多不良症狀，而熱射病的核心溫度超過40℃以上出現意識不清，昏厥和抽搐等諸多症狀。

其實預防熱射病還是比較簡單的，因為熱射病並不是突然發生的，在中暑發展成熱射病之前，會提前經歷先兆中暑，輕症中暑等諸多情況，要預防熱射病的發生，首先要避免中暑的發生。
避免長時間，在高溫高溼及不通風的環境中工作或生活，出行時也要儘量避開高溫做好防晒工作，此外在生活中或者工作中也應該經常備一些防暑藥品，不得在戶外高溫下作業，或者活動的時候要多注意個人狀態，多補充水分，及時休息，若是駕車出行，切勿將兒童和寵物留在車內。

保證充足的睡眠，可以讓大腦和身體得到充足的放鬆，通過佩戴眼罩等諸多方式來改善睡眠質量，從而保證擁有一個良好的睡眠，在日常生活中也要及時補充水分，多喝一些含有鉀鈉氯電漿的電解質飲料，不推薦喝高糖飲料，此外還可以多吃含水量比較高的蔬果，比如黃瓜，西紅柿和西瓜等作為喝水之外的額外水分補充。