怎樣讓自己快速適應新環境？

來源：酷知科普網 2.91W

由於時代的發展和進步，每個人都將面臨不同的挑戰，並且需要不斷學習新事物。不管是在生活還是工作當中，總會接觸到新的領域及壞境，可是我們都知道別人的思想和行為我們控制不了，而壞境也不以我們的思想意志為改變，因此，我們只能去適應不同的領域和壞境。以下小編就將以自己的實際告訴你如何快速適應新環境！？

操作方法

（01）樹立信心當我們無法適應新環境，最主要的原因就是因為自己不自信，不知道如何去面對暫新的人和事。比如在新的工作壞境中，如果不自信就會產生緊張壓迫感，最壞的結果就是無法與新同事正常溝通，甚至會影響工作效率。

（02）調整心態環境的不適應實際上都是心理上的不適應，又不都是去外地造成水土不服，而是由於自身意識強迫自己不想重新去接受、不想去學習。因此要先改變自己的觀念，把心放開，自然地去吸收新的東西。

（03）善於觀察當到一個新環境，不要刻意去拒絕接受新的人和事物，因為你並不瞭解，但是隻要你學會觀察，一可以轉移注意力專注于思考，二可以去感受、去觀察發現新環境裡有沒有可以吸引你的地方，從而調整你的心態。

（04）樹立良好形象不管你願不願意，在一個新環境裡，你需要樹立自己的良好形象，因為人與人之間的初印象可以決定別人對你這個人的主觀看法，從而決定雙方行為。由於沒有相處過，所以人家不瞭解你，並不知道你的客觀形象是怎樣，因此這既是缺點也是優點。當然樹立積極的初印象能夠吸引積極的人，這也是拉近距離的不錯方式。