軍訓期間需要注意什麼

很多學校會在開學的時候舉行軍訓，下面我來告訴大家軍訓期間要注意什麼吧。

操作方法

防晒：軍訓的時候，還是非常炎熱的夏天，紫外線很大。所以一定要注意防晒，每天都要擦防晒指數50以上的防晒霜，還要補塗。

吃早飯：有一些女生為了減肥，會不吃早飯。但是在軍訓期間千萬不能這樣，軍訓期間的強度很大，這樣會容易暈倒。

帶水：在軍訓的時候，太陽很大，運動量也很大。所以我們要自己準備好水，來補充我們因為出汗而流失的水分。

鞋墊：軍訓的鞋子一般都是學校發的，比較硬。我們可以自己在裡面墊一個鞋墊，不會那麼胳腳。