孕23周：寶寶和孕媽媽的新變化，趕緊來瞧瞧！

寶寶現在已經5個多月了，孕媽媽進入了孕中期，唐氏綜合徵篩查、胎兒心電圖等產檢專案已經做好，下次需要做糖篩了。這周孕媽和胎兒又有什麼變化呢？

操作方法

胎兒的發育狀況：

這周寶寶體長約11英寸（27.94釐米），體重約1磅（約453.59克），和一個大芒果差不多。

寶寶的運動感覺已經形成，所以孕媽媽跳舞時寶寶會感同身受。胎動越來越明顯，孕媽媽會時常看到自己的肚子在動，這種感覺是不是很奇妙？

肺部血管正在形成，為出生後自主呼吸做準備。寶寶的小耳朵也越來越靈敏，對外界聲音越來越熟悉。

孕媽媽的身體變化：

在接下來的日子，部分孕媽會發現自己的腿部和腳部有些水腫，尤其是活動一天之後以及夏季炎熱時分特別明顯。

孕期腿部血液迴圈緩慢，血液化學發生變化，從而引起水滯留，造成水腫。該如何緩解孕期水腫現象呢？休息時，在腳下墊上枕頭，將腳抬高，儘量左側睡覺。坐著時將腿伸直，避免長時間坐著或站立。平時多鍛鍊身體，多散步，補充 充足水分。

孕期水腫是正常現象，孕媽生產完會頻繁上廁所和出汗，以排出體內多餘水分。但是如果水腫現象過分嚴重，如水腫現象突然出現，手部、臉部、眼周腫脹起來，儘快就醫看看是不是子癲前期。

孕期小知識--臍帶血：

臍帶血指寶寶出生後，在臍帶和胎盤中採集的血液。採集後，臍帶血會被送去檢驗被冷藏，以備不時之需。臍帶血中幹細胞豐富，而幹細胞是血液和免疫系統的基石。

幹細胞能分化成其他功能細胞，能修復組織，血管和器官。目前已被運用於治療70多種疾病。採集臍帶血對寶寶和孕媽是無痛無害的，儲藏臍帶血出於自願，如果想要儲藏臍帶血最好和權威醫療機構合作，畢竟現在市場噱頭太多。