檸檬可以美容嗎

檸檬的作用

操作方法

（01）1　不僅可以軟化肘部面板、還可以起到保養面板、滋養頭髮的功效，並且檸檬還有下面幾個作用： 1.檸檬可以使人的情緒穩定,做法：在熱水中滴入三滴檸檬油，大約一碗水左右。使檸檬的香味在空氣中瀰漫，檸檬的芬芳有利於集中精力，在沈思時更加的有益。 提神：在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然後將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要將其直接塗在面板上，否則會提高面板的敏感度。 明目：每天早晨喝一杯熱檸檬水的習慣，份量以半隻為宜。眼睛會更有神、面板會更紅潤。在水中多加一些汁，還會起到清除體內垃圾的作用。潤喉：將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口，能起到潤喉的作用。 幫助記憶：在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時，也聞一聞味道――大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯絡在一起。1

（02）2含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液迴圈不佳的問題。因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。檸檬還可以促進消化，提高人體造血功能，使人體抵抗力提升，並且檸檬的作用還在於加速創傷恢復。檸檬酸還有非常強的滅菌作用。據科學家研究顯示，檸檬汁的極強酸度，可以在15分鐘之內把可以殺死貝殼內100%細菌。汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，並能降低血脂。檸檬還具有美容的作用，可防止和消除面板色素沉澱，使肌膚光潔柔嫩。

（03）檸檬具有安胎保健的作用，能夠美容，他的檸檬酸能夠祛斑，防止黑色素的沉澱，食用和塗抹都有很好的效果。因而有女性水果之稱。檸檬其原本就屬於美容護膚的優良物種。它可以在胃中促進蛋白質的分解，提高腸胃的蠕動，達到幫助消化的目的，西北小毛本身就曾經親生實驗過檸檬的這種神奇的作用，曾經消化不好，吃了好多藥物都沒有達到治癒的效果，後來經人介紹檸檬之後。僅僅服用了3天就達到了排毒養顏的效果。在外國，有些美容的專家將檸檬比作美容水果，經科學家實驗證明檸檬汁可以達到清潔面板，減緩衰老的作用。檸檬汁還可以消除面板色素的沉澱例如祛斑，亮膚的作用。每天晚上睡覺之前如果堅持使用檸檬片擦拭面部的面板，可以徹底的清除臉上的油汙，更神奇的是經常使用檸檬片擦拭可以達到消除皺紋的目的。如果使用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚去黃。使女性的面板容光煥發。如果用檸檬汁來按摩指甲。也能夠達到加固指甲的效果。