牙結石怎麼去除

牙結石又叫牙石，牙石由菌斑和軟垢鈣化而成，是一種沉積於牙面或修復體表面的鈣化或正在鈣化的菌斑及軟垢，形成後不易除去。牙石形成後用刷牙等方法不能去除，其表面還覆蓋大量菌斑，成為牙周疾病的刺激因素。下面我們就一起來看看如何去除牙結石吧。

操作方法

（01）大量的研究表明，牙結石形成主是由於受唾液成分、飲食習慣和口腔衛生習慣等因素的影響，最快可形成於潔牙後的48小時。牙結石的產生要存在兩個條件：一是口腔的酸濃度；二是賴以存在的寄生體。一旦具備了這兩個條件，則不論怎樣刷牙都阻止不了牙結石的產生。

（02）去除牙結石最好的辦法是：定期洗牙（每兩年），去正規的牙科醫院，使用超聲波洗牙一次，並做好牙齒拋光工作。

（03）還必須養成良好的生活習慣，每天刷兩次牙，晨起刷一次，睡前刷一次，飯後也一定要記得漱口，這樣才能更好的去除牙結石。