怎樣緊緻肌膚收縮毛孔

俗話說：“愛美之心人皆有之。”對於女生來說更是如此，或是肌膚狀況，或是髮型衣著，似乎都是她們時刻注意的焦點，一來有助於凸顯氣質，二來可以提高異性吸引力。但在有些時候，由於化妝品的使用不當等原因，使得有些女生會出現毛孔粗大，肌膚鬆弛的情況，很容易給人一種蒼老感。因此今天來給大家說說該怎樣才能緊緻肌膚收縮毛孔。

操作方法

徹底清潔
每天早晚可取適量的清水，將雙手浸溼後輕輕拍打臉部，以幫助促進血液的迴圈，之後取適量的洗面奶在掌心處，雙手相互揉搓直至產生泡沫，在臉上摩擦一會兒，最後沖洗乾淨即可，不僅可以幫助去除肌膚表面的汙垢，還可以起到避免毛孔堵塞的作用。

注意卸妝
在日常生活中，為了追求美感許多女生都會化妝，但若因為過於勞累而疏於卸妝的話，一來容易導致色素，斑點的沉積，二來會使面板變得越來越粗糙，影響整體的形象。建議大家平時無論多忙多累都應堅持用卸妝水來去除妝容，以保證毛孔可以自由呼吸。

適當補水
補水的方法有兩種，一是體外補水，即在清洗完臉部後塗抹適量的爽膚水或者保溼霜等，以使肌膚變得水嫩且富有彈性，二是體內補水，即每天應儘可能的保證每天的飲水量不少於八杯水，不僅可以收縮毛孔，還可以幫助維持身體機能的平衡。

時常敷面膜
面膜的種類有很多種，如補水型，美白型，去皺型，緊膚型等，建議大家可根據自身的肌膚狀況和經濟狀況來選擇適合的面膜，可每週堅持敷兩次，可以使肌膚看起來富有光澤感與彈性，但應注意不要過度敷，以免起到適得其反的效果。

避免長期面對電腦
對於上班族來說，電腦是工作的必需品，但若長期接觸與面對電腦的，其若具有的輻射性也是會對肌膚造成傷害的，建議大家平時應儘可能的控制一下玩電腦的時間，如除去工作之外的時間絕不碰電腦，或者穿防輻射服等來保護肌膚，長期下去是可以幫助提高肌膚質量的。

注意飲食
不同食物所含有的營養物質不同對人體的好處自然也就不同，建議大家平時應注意避免食用過於辛辣刺激的食物，如辣椒等，平時可多吃些富含維生素C的蔬菜與水果，如橙子等，不僅有利於身體的健康，還可以使肌膚變得白嫩細滑。

適當運動
體育鍛煉不僅可以幫助促進新陳代謝，使體內的毒素可以儘快排除，改善肌膚狀況，還可以起到塑造美好身材曲線的作用。建議大家平時應儘可能的抽出些時間來運動，如瑜伽，跑步等，都具有多種好處。