怎麼變帥方法

帥也就是一個人的外表或容貌以及內在品質的外部反映，也就面板，服飾，身材，氣質這幾個方的一個集中體現，那麼要想變帥就要從這幾個方面著手

操作方法

（01）面板俗話說一白遮百醜，要想面板也要內調外樣，飲食保養要格外注意，酗酒抽菸就不行了。男性面板油脂分泌旺盛，清潔工作一定要做好。

（02）服飾人靠衣服馬靠鞍說的一點都沒錯，衣服的選擇不一定要貴，主要看質地款式，適合自己的才是最好的。適合就是說能夠彌補身材缺陷，胖就穿深色系，切忌穿橫條紋。瘦就可以反向而行之。矮星人就應該穿出大長腿的感覺，高腰褲短上衣，高腰裙都是最佳選擇。

（03）氣質氣質最重要也是最難提升的，首先要多學習，多思考，氣質的培養需要時間，是不可能一蹴而就的。要豐富內心世界，多萬卷書不如行萬里路。行走中提升自己的氣質。

（04）身材身材對一個人氣質展現起到舉足輕重的作用，沒有好身材氣質也就會隨之大打折扣，一定要制定鍛鍊計劃，鍛鍊會讓我們身體好，精神面貌好，身材好，我們何樂而不為呢