治療面板過敏的藥

不知你有沒有這樣的煩惱？潔面後肌膚有緊繃感，鼻尖、額頭、臉頰肌膚有起皮屑現象，面板變得粗糙乾燥，偶爾會有面板瘙癢感，痘痘也時常“登門”。這些現象都是由面板乾燥引起的。春季面板乾燥怎麼辦？臉上面板過敏症狀？臉上過敏怎麼辦？

步驟/方法

（01）經常用冷水洗臉，鍛鍊面板，增強面板的耐受力；

（02）適度的運動可以活化你的免疫細胞，提升免疫力；

（03）要注意營養平衡，維生素A、B、C都是面板代謝不可缺少的物質，能提高面板的抵抗力；

（04）注意面板衛生，儘量避免各種對面板的不良刺激，不要用熱水肥皂燙洗。

特別提示

儘量少吃加工或精製的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量。治療面板過敏，yinxiangquan是首選。