怎樣消除頸紋

你知道嗎？脖子也會洩露女人的年齡，精緻的妝容遮掩不了頸紋，如果沒有及時做好有效保養的話，那麼很可能會暴露你的真實年齡。那麼頸部究竟該怎麼保養？如何才能消除頸紋呢？

操作方法

（01）頸紋形成的原因——年齡隨著年齡的增長，頸部的面板變得老化鬆弛，缺乏彈性，再加上經常因活動而被拉扯，塗抹防晒霜時也常常被忽略，長此以往，頸紋就會在不知不覺間出現。

（02）頸紋形成的原因——肥胖肥胖的人由於脂肪鬆弛積壓，往往比瘦的人更容易出現頸紋。

（03）頸紋形成的原因——頸部肌膚缺水與面部面板相比，頸部組織結構較為薄弱，油脂分泌較少，難以保持水分，容易乾燥，所以很易產生皺紋。

（04）頸紋形成的原因——無數次地抬頭、低頭的動作抬頭與低頭等習慣性動作，使頸部表皮很容易因擠壓而出現痕跡，長時間這樣，頸部就有了皺紋。而且，一旦產生皺紋後，便很難恢復彈性，將之消除。

（05）想要消除頸紋，必須做好頸部肌膚的護理工作——首先就是頸部肌膚的基礎清潔。頸部長期暴露在陽光空氣之中，受汙染的機會比較大，所以每天都需要對頸部進行清洗。頸部的清潔就和麵部一樣，也得用溫和的洗面奶，以輕柔的手法，由下往上清潔，然後用毛巾完全擦乾，最後拍上有滋潤功效的爽膚水。

（06）頸部肌膚護理——定期去角質除了基本的清潔外，頸部肌膚同樣也需要定期去角質。可利用面部產品，但頸部肌膚較面部薄，所以最好採用顆粒細緻的去角質產品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳後的部分也要徹底衛生，然後以清水洗淨或以溼臉巾擦拭。

（07）頸部肌膚護理——頸部肌膚保溼頸部皮脂腺較少，面板很容易乾燥，這個時候，可以嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接塗在頸上，使乾燥的面板得到保養。在塗抹之前，可以先將這些護膚品先放在掌心摩擦至溫熱，然後以由下往上的手勢，進行輕柔地塗抹。

（08）頸部肌膚護理的——隔離霜對於長期面對電腦的女性來說，膠原分佈較少的脖子比臉更容易受到輻射的傷害，所以如何抵抗這些輻射便成為了美頸的關鍵，我們在給面部擦隔離霜的時候千萬不要忘記了頸部。

（09）頸部肌膚護理——頸霜和麵部的護理程式一樣，頸部最後要塗上頸霜，以緊緻頸部肌膚。在擦拭頸霜的過程中，如果搭配頸部按摩手法，效果會更好。

（10）頸部肌膚護理——頸膜除了頸霜之外，每個星期做一次頸膜也是必須的。專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜代替，也可自制頸膜，用蛋清、澱粉、蜂蜜調成糊狀，均勻塗在頸部，30分鐘後洗掉，有效嫩白、收緊肌膚之功效。

（11）消除頸紋的小妙招——頸部按摩+護理操頸部按摩是避免頸部面板下垂的好方法。先把下巴略為抬起，之後用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。經常為頸部按摩可致使血液迴圈，消滅面部浮腫和頸部痠痛哦。

（12）消除頸紋的小妙招——使用維生素C按摩頸部將維生素C片放在碗中，然後加入適量熱水，等水溫降低、維生素C完全溶解後，將維生素C均勻地抹在脖子上，按摩10分鐘。然後在椅子上坐直，頭微微向前傾，再向右側偏10°，下巴稍抬起，保持2分鐘，再慢慢左右轉動脖子10次。注意，脖子的肌肉和面板儘量保持緊繃狀態，左右各做3次就可以了。

（13）消除頸紋的小妙招——巧用圍巾圍巾有很好的修飾作用，還把頸部保護起來。凹造型的同時又能保護頸部肌膚不受日照風吹，不給頸紋有可乘之機。

（14）消除頸紋小妙招——經常活動頸部辦公室的MM最好每隔一小時伸展一下頸部，慢慢將頭往後仰，使頸部有拉緊的感覺，這樣能有效預防頸紋出現。