如何提高生男孩的機率

性別選擇，或者預先選定胎兒的性別在醫學領域是很有爭議性的話題。雖然大部分的醫生和生育專家對一些民間的選定性別的一些儀式和傳說不以為然，但是研究者聲稱的確可以利用一些技巧來提高生男孩或者女孩的機率。1960年Landrum Shettles博士研製出的一套Shettles 方法，這種方法記錄在《如何選擇嬰兒的性別》這本書裡。據說，如果正確地使用此方面，選擇性別的成功率高達75%。還有一些研究者則主張使用飲食和性愛姿勢調整來影響嬰兒性別。如果你想要生男孩的話，你不妨嘗試一下本文為你提供的一些小技巧來提升生男孩的機率。

使用 Shettles方法來生男孩

（01）瞭解Shettles方法背後的哲學理念。Shettles方法是基於攜帶Y染色體的精子（男性）比X染色體精子（女性）更小，更弱，更快這個理念上創立的。

（02）確定排卵時間。根據Shettles方法，你必須在快要開始排卵時或者排卵後立即性交來提高懷男孩的機率。使用下面的訣竅來確定排卵時間。觀察你的宮頸粘液。每天觀察你的宮頸粘液。排卵快要開始時，粘液有彈性並且清澈，跟生雞蛋的蛋清那樣的黏度。Shettles建議在妊娠之前，至少要觀察粘液一個月才能確定排卵日期。觀察你的基礎體溫(BBT)。每天早晨起床後測量體溫。排卵正在進行時，體溫是最高峰。因為你需要緊挨著排卵的時間來做愛才能增加懷男孩的機率，所以建議你妊娠之前至少觀察基礎體溫兩個月。使用排卵預告工具。大部分的藥房基本都有售。網上也可以買得到。在排卵開始之前，可以檢測到人體分泌的促黃體激素（LH）。為了能夠檢測到LH激素的高峰值，Shettles 建議每天在上午11點到下午3點之間檢測一次，然後再在下午5點到下晚上10點檢查第二次。

（03）通過控制性交時間來提高懷男孩的機率。排卵開始前24小時內或者排卵後12個小時內性交。在這個時間段內，宮頸分泌的大量黏液可以幫助Y染色體（快速而虛弱）比X染色體（緩慢但強壯）更快地鍵入卵子內。

（04）利用體位來懷男孩。Shettles建議深度插入，比如後入式，這樣會將精子會更靠近宮頸口，幫助Y精子快速靠近卵子。

（05）通過高潮來懷男孩。當女性達到高潮時，她們的身體會分泌一種物質使陰道呈鹼性，Y精子喜好鹼性的環境。Shettles還指出高潮收縮有助於更快地將精子推入宮頸內。

調整你的飲食習慣來增加生男孩的機率

（01）理解性別飲食背後的道理。它是通過飲食來改變身體的pH值，來創造X精子或者Y精子喜好的環境。

（02）想要生男孩的話，要避免吃酸性的食物。Y精子喜歡鹼性的環境。

（03）吃有利於生男孩的食物。在妊娠前的幾周，要多吃瘦肉，雞蛋，魚類，豆類，蘑菇，西葫蘆，甜玉米，葡萄乾，麵包以及鹹味的食物。這些食物會使陰道呈鹼性。

（04）一天到晚不停地吃。哈佛大學的研究發現，能量攝入量越多，葡萄糖水平越高，懷男孩的機率也會提高。

（05）讓你的伴侶在做愛之前喝一杯含咖啡因的飲料。咖啡因會使Y精子更加有活力。

（06）性交之前幾個小時內喝一些止咳糖漿。含有甘油醚的止咳藥據說可以使宮頸粘液變稀薄，更有利於Y精子通過。在喝止咳糖漿之前要確保成分內含有甘油醚。

你需要準備

（01）體溫計排卵預測工具鹼性食物含咖啡因飲料止咳糖漿

特別提示

想要提高懷男孩的機率的話，鼓勵你的伴侶平時穿寬鬆平角褲，而不是三角褲，緊身內褲使男性睪丸變熱，有可能會降低精子數量。

有些生育機構可以幫助夫婦提高懷男孩的機率。但是這些服務通常非常昂貴，而且結果並不能保證100%的成功率。而且有些醫生出於一些道德上的原因，在嬰兒出生之前拒絕透露胎兒的性別。

沒有100%準確的性別選擇方法。很多的性別選擇技巧都屬於趣聞傳說，並沒有得到醫學專家的證實。