如何第一次跟女生接吻

她很甜美，也很漂亮，終於你們相互來電，喜歡上彼此...那麼現在是時候親吻她了麼？如果你從未親吻過她（或是從未親吻過任何女孩），那你可能會感到一絲緊張、擔憂。不過不要著急。只需一點準備和一點聯絡，你就能不知不覺地成為接吻高手。不要害怕邁出第一步：做好心理準備...去親吻心愛的姑娘吧！

為成功做好準備

（01）練習接吻！讓接吻變得更舒適自然的絕佳方法就是事前進行練習。這是顯而易見的，也是很有幫助的。你可以在你的手上、其它物品上進行練習，也可以和另一個人練習接吻。謹記，如果你已經和心愛的姑娘成為情侶，那麼最好不要和他人練習接吻。這是因為如果你心愛的姑娘知道你和別人接吻，她會感到沮喪、心煩。

（02）確保口氣清新！女孩並不喜歡帶有蒜味或其它令人作嘔氣味的吻，如果碰到這種情況，她們可能轉頭就跑。所以在約會或見她之前，先刷牙齒和舌頭，並且使用漱口水！為了保持清新的口氣，約會時喝水來代替汽水。此外，你也可以含一片薄荷或者咀嚼薄荷味口香糖。如果你們在餐館約會，記得帶著你最愛的漱口水或口氣清新劑。晚飯後起身去衛生間，漱口來清除口中異味，保持口氣清新。將你的手放在嘴巴處，呼吸幾下，自己聞一下口氣是否清新。

（03）稍微跟她調情！這能幫助你們調整好情緒，做好心理準備。告訴她，她穿的衣服讓她看起來很漂亮，她將會感到很開心！如果她開玩笑式地打你或者以友好的方式挑逗你，那麼她是想讓你觸碰她。停留在安全範圍內，比如在你想要給她看什麼東西時，迅速抓住她的手；她會很欣賞這樣的調情，避免了尷尬、臉紅地看著對方的窘境。如果你夠勇敢，可以在你們大笑、開類似“你真可愛！”這樣的玩笑時圍住她的腰。主動要求揹她，或者如果她喜歡的話，在她身上撓癢癢。不過不要經常這樣做，而且當你做的時候，要非常尊重她。不要抓她的胸部或臀部。調情能讓她更自在接受你的親吻。把接吻當作爬上山的頂端。你需要在到達頂峰之前先稍微爬上去。

（04）把握合適的時機。要知道，把握接吻的恰當時機是很難的。比如說，約會結束、相互道別、或是在外散步、看完電影的時候，都是不錯的時機。你會注意到，這些時機都是相對私密的時刻，通常只有你們兩個人在場。這點很重要。第一次接吻時你需要選擇合適的私人時間。接吻也是一件私密的事情，不要到處宣揚。那是很無禮粗魯的。

（05）詢問！這聽上去很詭異，因為我們只在電影中見過這樣的情節。但是事實上詢問女生是尊重她的情緒、關心她感受的很好的方式。她會很欣賞你這樣做的。你可以問她：“我可以吻你嗎？現在可以嗎？”或者“我想要現在吻你，你願意嗎？”這樣類似的問題。

絕佳技巧

（01）慢慢把臉靠近她。這是接吻前的慣用動作。你可以從中看出她是否感覺到不舒服或不情願，從而避免出現掌摑這樣的場面。在你還沒吻到她之前，不用閉上你的眼鏡。

（02）嘗試簡單的嘴對嘴親吻。不要在第一次接吻時就用上舌頭。確保一吻到她就馬上閉上你的雙眼。

（03）傾斜頭部。將頭側向一邊。如果你的腦袋和她一樣都是直立，你會碰到她的鼻子，而不是脣對脣。

（04）緩慢移動，跟隨她的動作。如果她喜歡有深度、熱情的吻，她會讓你的嘴脣停留在她嘴脣一段時間，你根本不需要怎麼去移動你的脣。

（05）使用你的雙手。如果你想要用到手的話，可用手包住她的臉頰，輕輕用你的大拇指摸她的臉。要確保你還有一隻手臂緊緊地圍繞著她的腰或者更低的地方。

（06）要溫柔、深情地對待她。接吻就像是一種無聲的對話：你想成為善良、溫柔、寬容的人，並希望對方給予地更多！

（07）呼吸。你會驚奇地發現，如果不會接吻的話，很多人會在接吻的過程中忘記呼吸。如果你想要一直吻她，卻又很難找到可以呼吸的瞬間，嘗試將嘴脣從她的嘴脣移開，並親吻她的臉頰或額頭。

（08）結束親吻。幾秒鐘後，慢慢拉遠你的身體，睜開你的眼睛。恭喜！以後的每個吻會比第一次容易得多。你已經爬上山頂了。

變身專家

（01）學習法式接吻。這是你接下來該要學習的重要技巧。它並沒有看上去那麼複雜，只要認真練習就能掌握這項讓女生欲罷不能的殺手鐗。

（02）學習親熱。親熱這件事，看上去很複雜有難度，尤其在你把我不了節奏的時候。但是隨著時間的推移，你會更加熟練。注意，別過度就好，同時讓整個過程保持新鮮有趣。

（03）學習激吻。一旦當你掌握了所有基本的技巧，你會想要更上一層樓。接下來就要學習激吻了。這並不複雜，首先讓自己放鬆下來，並釋放你的感情。慢慢就能掌握它。

（04）學習在周邊有人的場合中接吻。你和一個女生相處的時間越長，你們越可能在周邊有人的場合下接吻（如四人約會或公共場合中）。這沒有問題，但注意影響，不要在過於公開的環境中接吻。

（05）學習帶牙套接吻。如果這是你的初吻，那麼有可能發生在帶牙套的年紀。不要擔心！忘掉電影和電視劇中帶牙套接吻的窘境，帶牙套接吻並沒有那麼困難。

特別提示

嘴脣不要有乾裂現象，擦一點糖去掉死皮。

在你們脣對脣的前一刻，吞下過量的口水，輕輕舔自己的嘴脣保持溼潤。但不要太明顯，否則她會覺得奇怪。

不要給她壓力。如果她想結束接吻而你想繼續親她，此刻你需要停止動作，尊重她的感受，並在其它時間再次嘗試。

她可能並不喜歡有所壓力。所以如果她不想親你也是可以理解的。然而，如果她願意和你接吻，那就別猶豫，大膽親她吧！

如果她不願接吻，你也不要表現得太沮喪。接下來還有很多機會呢！