究竟荷爾蒙在搞什麼鬼？

白百合事件鬧得沸沸揚揚，連不關心娛樂圈的隔壁設計師都感慨：愛情真沒啥保質期啊，誰都可能會出軌。
對面妹子不忘補刀：前提是你得有愛情。
小編心裡想：愛情其實是有保質期的，有長有短而已。出軌這種事情也不是無緣無故就會犯的。今天我倒是想跟大家聊聊荷爾蒙這玩意。
荷爾蒙到底有多重要？

操作方法

（01）荷爾蒙(hormone)也就是激素，源於希臘文,意思是“啟用”，它是人體內分泌系統分泌的、能調節生理平衡的激素的總稱。它不但影響一個正常人的生長、發育及情緒表現，更是維持體內各器官系統均衡動作的重要因素，它一旦失衡身體便會出現病變。所以一個人身心是否健康,荷爾蒙起著舉足輕重的作用。

（02）荷爾蒙能使人變漂亮嗎？平常我們身邊哪個女子若是突然漂亮起來，大家最愛說的就是：“你是不是在談戀愛了？”其實這並不是全部，當一個女人處於戀愛狀態時，她體內的荷爾蒙濃度會升高，在荷爾蒙的刺激下，面板會收縮，使大量的水分子停留在面板基底的膠原蛋白中，此時面板顯得特別光滑、細膩、充滿彈性。而當一個男人愛上一個女人時，他會比原先溫柔體貼許多，這當然也是因為荷爾蒙的作用。科學不僅從理論上提出了女性荷爾蒙的重要性更從科學家們多年來的實踐中得到了檢驗和證實。因為當人體內荷爾蒙充足時，細胞生長迅速，新陳代謝旺盛，人體內的所有器官生機蓬勃，有充足的體力去對抗每一天的壓力，情緒上樂觀，體內的細胞也有足夠數量與各種病菌作鬥爭，因此整個人表現的有精神夠健康、有活力。

（03）男性荷爾蒙衰退的表現是？1）肌肉與骨骼發達的肌肉逐漸萎縮，骨骼退行；2）心臟在劇烈運動時的調節能力會越來越低；3）腔骨骼越來越僵硬，控制呼吸的肌肉負擔越來越重，因此呼吸時有更多的有害物質會殘留在肺部；4）眼球晶狀體不斷變厚，視力衰退，聚焦不準。5）聽力鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難；6）男性頭皮上毛囊的數量會日益減少，頭髮越來越稀，生長速度也越來越慢；7）性生活頻率性與衝動次數減少；8）陰莖勃起角度降低。過去認為，荷爾蒙是從某器官分泌的化學物質，攜帶訊息，經過血流可以作用在遠處的其他組織或系統。比如腦下腺素、甲狀腺素、胰島素。但現在的荷爾蒙定義變成了訊息傳遞者，因其作用距離的遠近分成三種：1、內分泌：能傳到遠處並有全身作用；2、旁分泌：訊息傳遞不遠，智慧作用在臨近細胞附近區域；3、自分泌：訊息產生後不離開本身，只能作用在自己的細胞上

（04）而律動所引發的荷爾蒙改變，正指的是涵蓋三種傳遞訊息的改變。全身垂直律動與荷爾蒙的關係垂直律動刺激神經肌肉反射，導致身體平衡性的肌肉收縮，並刺激荷爾蒙的釋出，這兩者的改變導致神經肌肉的急性或慢性除錯，及荷爾蒙對於標靶器的作用，最後刺激並增強肌肉的新生，因而能促進體能或其他方面的表現。科學家發現，全身垂直律動後會分泌許多種的荷爾蒙，包括：1) 脂聯素2) 骨鈣素3) 變形生長因子β-1、腫瘤壞死因子-34) 一氧化氮5) 古橋蛋白6) 生長激素7) 睪丸激素8）tPA與PAI-1

（05）我們已經瞭解了荷爾蒙的作用極為廣泛，這些荷爾蒙釋放出來後，不僅影響肌肉、骨頭或韌帶，也會對身體其他組織與器官產生影響。也就是說，全身垂直律動刺激體內許多種類的荷爾蒙分泌，對於身體的不同器官與組織的影響極為廣泛，因此透過全身垂直律動，對於身體可以產生預防疾病與促進健康的作用。看到這裡，很多人可能會想到，荷爾蒙對身體有這麼多的功效，那我們是不是可以通過口服一些藥物來增加或者改變人體荷爾蒙的分泌，從而達到保健、養生以及治療疾病的作用？其實並不是這麼簡單的，如果是這樣的話，我們每個人豈不是都能健康長壽了？荷爾蒙也分為自體荷爾蒙(自己身體產生的荷爾蒙)和體外補充荷爾蒙。自體荷爾蒙安全無副作用，而依靠荷爾蒙補充劑，或服用含有荷爾蒙前驅物質的荷爾蒙催生素，或多或少都會存在一定的安全隱患！而【自體荷爾蒙療法】是美國醫學科學家貝蒂·凱曼博士研究發現的，是指人體腺體分泌足夠的"自體荷爾蒙"以供自身內分泌系統正常運作，使內部生理機能快速恢復年輕狀態，從而達到消除內分泌疾病、抗衰防老、改善膚質的效果！全身垂直律動產生的是自體荷爾蒙，它是安全的，所以大家可以放心的使用！