怎麼哄女孩子睡覺

雖然已經不是小孩了，可是很多女孩子還是很喜歡男朋友哄自己睡覺，這與年齡無關，這是一份溫暖的依賴。所以男生們，趕緊來學學怎麼哄女孩子睡覺吧。

操作方法

閒聊
可以跟她聊一些家常話題，如當天工作的小事，有趣的人，八卦的話題等，聽累了就能睡著了。

講故事
不只是小孩愛聽講故事，女孩也喜歡，但是講的不是童話故事，而是小說、電視劇等故事，還是很有效果的。

唱歌
可以給她唱一首輕慢的歌，如《愛是永恆》《明天你好》《紅豆》等，就非常合適，如果女孩有喜歡的“愛豆”，就挑她喜歡的“愛豆”的歌唱吧。

看書
可以一起在床上看書，書本來就有催眠的作用，有男朋友的陪伴，就更快入眠了。

按摩
如果她是很累，腰痠背痛，就輕輕的給她按摩吧，這樣舒緩疲勞，放鬆身心，可以讓她睡的更舒服。

輕拍手臂
可以輕輕的告訴她要睡覺了，然後有節奏的慢慢輕拍她的手臂，直到她入睡為止親測這個方法非常有效。

抱著她
缺乏安全感的女孩子非常喜歡男朋友抱著入睡，記得不要抱的太緊，只要輕輕的，會讓她睡的更香。

放輕音樂
也可以在睡之前幫她放一些輕音樂，讓她在輕柔的樂聲中安睡，既可以提高睡眠質量，還能快速入睡。