冬天騎車要注意什麼

簡要回答

不要捂得太嚴實。冬天人們穿衣服經常會把自己捂得很嚴，可是在騎車的過程當中會有比較多的汗出現，在吃完之後發現後背背竟是不光不舒服，而且容易感冒，在騎車時候應該透一點風。

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水裡加一點糖。冬天騎車的時候容易口渴，建議在杯子裡放一點溫水加糖，溫水在冬天喝，不會對胃產生自己加糖，可以補充人體內的電解質，在河水的時候不要滿貫，而是應該小口多次。

提前要熱身。騎車的時候提前要做好熱身運動，可以先慢步走，或者適當原地慢慢跑，身體稍熱之後再上車，開始騎車，避免剛上車的時候身體僵硬導致摔倒。

不要急剎車。冬天騎車就算不下雪，可能路面有積水也會結冰，冬天騎車急剎車容易造成交通事故。