牙線怎麼正確使用

牙線的作用是清除牙縫間的食物和牙菌斑。因為牙刷不能清潔牙齒的鄰接面，所以我們需要用牙線清潔牙齒的鄰接面，防止牙菌斑生長。那麼，牙線該怎麼正確使用呢？本文將做介紹。

操作方法

擷取與手指同長的牙線，把牙線的兩端分別纏繞在兩隻手的中指第二指節。

把牙線拉入兩牙之間，再慢慢滑進牙齒與牙齦交接的縫內。慢慢的牽動牙線從牙根向牙冠方向移動，緊貼牙面形成“C”字形後，採取拉鋸式的動作，刮擦牙縫。

清潔右邊前牙區時，用右手拇指；左邊前牙區時，則用左手拇指；下顎的前牙用拇指與食指配合。

按照以上方法清潔每一個牙縫，上下剔刮每個牙面4到6次。

壞處
1、使用工業雙氧水漂白的雜牌牙線，對人體會造成傷害。
2、牙線大多不可重複使用，使用過的牙線容易滋生細菌，不易清潔。
3、剛開始使用牙線時，操作有些不便並會有牙齦出血現象。