澳洲膠原蛋白swisse怎麼喝

大家對於澳洲膠原蛋白swisse可能不會陌生，那麼大家知道澳洲膠原蛋白swisse應該怎麼喝嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。

操作方法

首先，澳洲膠原蛋白swisse是需要空腹飲用的，這樣才能比較好的讓腸道吸收其中的養分，如果在飯後喝的話，營養就會大打折扣。

而且，澳洲膠原蛋白swisse最好每天定量使用，而且飲用量不宜過多，最好每天控制在50毫升左右即可。

另外，澳洲膠原蛋白swisse也可以與牛奶進行混合飲用，這樣就可以避免有的人接受不了膠原蛋白的味道，還能促進蛋白質的吸收。

最後，如果你有在服藥治療的話，是不能喝澳洲膠原蛋白swisse，而且澳洲膠原蛋白swisse會與VC片產生化學反應，是不能一起食用的。