暴走鞋教學視訊
其實說簡單也簡單，說難也難，關鍵是要看你怎麼玩，玩成什麼樣？
要是簡單直線滑行玩玩的話，再正確的使用方法下，一般半天時間就可以學會，比學習活力板還難。如果你想玩的很酷，很多種方法都要嘗試的話，下面有一套暴走鞋玩法教程，供您參考學習，但僅僅是起到參考作用，要想玩好暴走鞋，主要還是靠自己玩的過程中去學習體會，好好了解暴走鞋，瞭解其運動原理，才能玩好暴走鞋，下面將暴走鞋的玩法總結一下：
三點要求：
1:腳一前一後，不能並齊(兩隻腳的方向要一致)
2：滑的時候後腿繃直，不能彎（繃直是用來穩定重心）
3：身體前傾，不是彎著腰（身體筆直，向前傾一些）
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（01）十個基本姿勢：1.暴走鞋初級學習基本姿勢身體自然放鬆，抬頭目視前方。兩腿前後開拉，重心落在前腳暴走鞋輪子上。前腳掌抬離地面。兩臂自然放鬆，保持平衡站立。2.暴走鞋起滑方法兩腿前後開立，前輪子著地。後退前腳掌蹬地，蹬地後浮腿前擺。身體向前稍作彎曲，重心前移，輪子落在支撐腳後面。保持平衡利用慣性向前滑行。3.暴走鞋踏步停止暴走鞋需要緩停時，前腿前腳掌著地制動。前膝關節微屈，順慣性向前跑出幾步減小慣性衝力，直到保持平衡安全停止。4暴走鞋滑行接左轉彎弧線滑行藉助滑行慣性，兩腿前後開立。左腿在前，轉彎時身體稍稍左側傾斜。在前腳外展轉動的帶動下，完成左轉彎弧線滑行。5.暴走鞋滑行接右轉彎弧線滑行藉助滑行慣性，兩腿前後開立。右腿在前，轉彎時身體稍稍右傾斜。在前腳外展動的帶動下，保持平衡完成右轉彎弧線的滑行練習。6.暴走鞋連續轉彎滑行藉助滑行慣性，兩腿前後開立。雙輪支撐滑行，連續轉彎時。前腳隨身體動作連續完成左右擺動兩臂配好下保持平衡完成連續轉彎滑行的練習。7.暴走鞋前後緩步滑行在直線滑行的基礎上身體保持平衡，兩腳前後滑動。動作幅度大小要根據個人情況適度掌握。8.暴走鞋繞三角點滑行暴走鞋在連續轉彎滑行的基礎上。沿著設樁點的提示完成連續轉彎動作。9.暴走鞋官網滑行“8”字路線滑行在連續蹬地滑行的基礎上。按場地上設定的樁點，沿“8”字路線連續滑行10.暴走鞋“十”字變換向滑行在連續蹬地滑行的基礎上，按場地上設定的樁點沿“十”字路線連續滑行滑行時，必須從中間樁點左側繞過。從右側繞過其他樁點。直線可蹬地，弧線轉彎。
特別提示
下面是暴走鞋的一些注意事項：<br/>1.穿著暴走鞋滑行時，亦必需遵照說明書的滑行指示，以及配戴上護肘、護膝、頭盔等裝備。<br/>2.不要在馬路、斜波、凹凸不平及溼滑的路面上滑行，應該選擇在公園等休憩區或滑板這類專用區的地方玩耍，不要在人流熙往的場所耍玩這類產品。<br/>3.上下樓梯時，務必要將滑輪先行拆去。<br/>4.年紀小於6歲以下的朋友，最好不要玩這類極限運動。<br/>5.玩耍者須按本身滑行技巧來考慮裝配滑輪的速度，初學者應先選用最慢速度的滑輪，再逐步改選中速及快速的滑輪。
