農村一種野菜竟是肝臟的“解毒王”，

肝臟是人體內最大的消化腺，是體內物質能量代謝的中心站。據估計，在肝臟中發生的化學反應有500種以上。首先它分泌膽汁，幫助消化飲食；它把吸收的氨基酸合成蛋白質供給我們機體能量，讓我們能夠精力充沛地完成一天的工作；它能貯藏和燃燒體內的脂肪，控制我們的體形；它是脂溶性維生素的貯存器官；它還能夠氧化、還原、分解體內的毒素，吞噬不小心吃入體內的細菌，是人體最大的解毒器官。實驗證明，動物在完全摘除肝臟後即使給予相應的治療，最多也只能生存50多個小時，這說明肝臟是維持生命活動的一個必不可少的重要器官。

操作方法

（01）夏季天氣炎熱愛發脾氣，暴躁實際上也是肝火旺盛積聚的一個表現，養護肝臟，平時可以用它泡水喝，一起來看看吧!

（02）蒲公英在農村就是不起眼的野草，但是蒲公英制成茶，能清熱解毒 可用於熱毒症，尤善清肝熱，解肝毒，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。在日常生活中，希望大家多加註意肝臟的養護，避免暴飲暴食、熬夜酗酒，飲食規律，經常運動，保護好肝臟、保護好健康。