有关山药的科普精选
山药炖猪蹄是由猪蹄与山药为主要材料做成的一道菜,来看看做法吧。操作方法(01)准备适量山药,然后洗净,用刮皮器刮去表皮,并切块放入碗里备用。(02)将市面上购买的新鲜猪蹄洗净,切成块,放入沸水中焯一下,再捞出。(03)准备一口砂锅,洗...
工具/材料山药、瘦肉、酱油、盐巴,味精、香葱、芝麻油操作方法首先把山药洗净去皮,然后用扒丝器将山药扒成丝。接着把瘦肉切成薄片,然后用两把刀把瘦肉片剁成瘦肉泥。把山药丝和瘦肉泥并加入适量的酱油搅拌均匀。锅中放...
美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。今天给大家分享一道既能补肾,又能清理血管垃圾的家常菜——黑木耳炒山药。工具/材料山药350克,蒜苗20克,干黑木耳10克,食盐3克,生抽15克,食用油适量。操作方法蒜苗切成小段。山药用钢丝...
山药相信很多人都熟悉,而且还能说是一日三餐中不容缺少的美食,不过有很多人想要吃确会出现过敏的现象,着实让大家觉得非常困恼。那么山药过敏怎么办?下面小编给你介绍几个处理方法,希望对你有帮助。操作方法(01)使用风油精,要...
山药排骨粥这样做才美味操作方法(01)▲锅中入清水,放入洗干净的排骨和适量姜片。(02)▲煮沸以后撇出肉的浮沫,煮40分钟。(03)▲放入适量的大米,煮到大米开始破裂。(04)▲放入山药和胡萝卜、盐,山药的品种不同,煮的时间不同,小美煮了...
山药豆又叫山药蛋是我们常吃的一种食物,味道也是很好的,具有养胃的功效。也有很多不同的吃法,今天我们就来给大家介绍一道好吃的糖炒山药豆的做法。操作方法(01)首先我们把山药豆洗干净,然后沥干表面的水分,因为我们要裹上糖...
老鸭山药汤是一道比较常见的家常汤,今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)鸭肉,请选择老鸭的肉且新鲜的为宜;(2)山药,请选择通体直的且新鲜的。(02)食材处理(1)将山药外皮泥土洗净,去皮,切...
该梗是一名网友无意间拍下了一名卖烤山药的大爷的喇叭广告,该广告采用了模拟母子俩对话的场景,生动形象,一时间被广大网友疯传!该梗的内容:烤山药,热乎的,好吃倍儿甜。孩子:妈妈我想吃烤山药妈妈:吃,吃大块的,两块够吗?孩子:够了,谢...
山药是一种即可入药亦可食用的食物,其营养价值丰富,生活中有很多人都喜欢吃山药。可是山药发芽了以后还能吃吗?接下来一起来看看吧。山药发芽了以后还能吃吗山药发芽了以后还能吃。山药不像土豆一样,发芽之后会生成一些龙...
淮山药指的是目前广东、江苏、安徽等地所产的山药,那么大家知道淮山药的功效与作用及食用方法吗?接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法淮山药是一种比较滋补的食物,里面含有皂苷、黏蛋白、淀粉酶和游离氨基酸营养元素,是...
在小火慢炖的过程中,鸡肉炖至酥烂,香气扑鼻,山药完全吸收了鸡肉的味道,绵密中有一丝甘甜,最后再加上一味枸杞,真的是滋补养颜神器呐!操作方法(01)1.姜切片、葱切段(02)2.山药去皮切小块(03)3.山药泡在醋水中防止氧化(04)4.切好的鸡块...
山药的营养价值非常高,具有补肾壮阳的功效,南瓜的营养价值也非常高,不仅可以降血压,降血脂,还可以预防糖尿病,将二者放在一起,做成糯米甜饭,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜山药糯米甜饭?希望能够帮助到大...
山药的药用价值很高,常吃山药有利于身体健康。山药也是我们家常常吃的家常菜,每次炒的山药不一会就盘光碗净了。接下来说一说家常炒山药的做法。操作方法(01)准备好需要炒的山药。(02)把山药洗干净后,去皮。去皮是件麻烦的事...
山药豆和土豆一样用清水洗干净就行,具体做法如下,希望能帮助到您。操作方法(01)备好一把软毛刷,一盆山药豆和一个大点的脸盆。(02)先把山药豆放盆里,加清水泡上10分种。(03)再用软毛刷,轻轻的把山药豆上的尘土刷洗干净,多换几次清...
简介山药滋阴补气,是冬季食补的好食材,平时除了用它煲汤和炒菜外,用它做丸子也很不错的,无论口感还是色泽,都不错,即营养又美味。操作方法(01)山药和肉都洗净(02)肉在料理机中打成馅,加入姜10克,五香粉,糖,盐2克,生抽,黄酒,搅拌均匀(03...
山药红枣米糕是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做山药红枣米糕才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法首先准备好要用到的所有食材...
简要回答铁棍山药作为一种滋补营养品来说,它的禁忌就是不能多吃,因为在铁棍山药中含的滋补成分非常多,如果吃多之后容易上火,上火之后就可能引起其他的病变,例如我们常见的积食或者是流鼻血,更有严重者可能会出现肠胃不适等...
简要回答秋天是一个丰收的季节,大地慷慨地赐予我们各种美味的食材,其中一种珍贵而美味的根茎类蔬菜备受推崇,那就是芋头。芋头,又被称为芋艿,是一种常见而美味的根茎蔬菜,既具有丰富的营养价值,又有多种烹饪方式,能够为我们的...
凉拌山药菜品色泽艳丽,酸甜开胃,是养生菜哦!下面就和大家分享一下具体的做法。操作方法(01)山楂去蒂去核(02)锅添水将加工完的山楂放入锅中,水量没过山楂一半即可,小火。(03)水开时用工具按压山楂至软烂即可放入冰糖(04)装碗放凉备...
山药具有健胃养胃的功效,是一种很有营养的食材,今天我们给大家介绍一道简单易学的山药炒木耳的做法,希望大家可以喜欢哈操作方法(01)首先取适量的山药,去皮后然后切成片状放入清水中浸泡片刻,洗去粘液(02)取适量的木耳用温水进...
铁棍山药是河南焦作的著名特产之一,属于四大怀药的怀山药中的极品,在国内外享有很高的知名度,现已被焦作市申请为国家原产地保护产品,原产地为焦作温县。铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾...
排骨山药汤是一道常见的家常菜,山药补气养血、补虚抗衰、强壮养颜、滋阴补阳、扶正祛邪,排骨美味又营养,两者是很好的搭配,下面就为大家介绍一下排骨山药汤的做法。操作方法(01)排骨洗净,放入清水大火煮开,捞去浮沫(02)将煮好的...
山药肉质细腻,含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以强身健体,延缓衰老,特别是铁棍山药,不仅可以食用,而且还是一味中药,可以滋肾益精,今天小编和大家分享的是怎样做美味的蜜汁山药,希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备一根铁棍山药,洗...
大骨红枣炖山药,这绝对是寒冷冬日最滋补的一道菜,不但有着不错的滋补效果,还不会出现导致人体上火的情况。大骨头红枣炖山药适合各类人群,不管是年幼的孩子还是年迈的老人,亦或是青年男女,这款汤都有着很好的滋补效果,尤其是...
香菇炒山药是一道大家耳熟能详的家常菜,那如何在家做这道菜呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)山药,请购买新鲜且没“长脚”的比较好;(1)绿菜椒,别买多(1个就好);(3)瘦肉,请买新鲜且纹路...
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