有关瘦肉汤的科普精选
工具/材料薄荷50克，瘦肉70克，姜蓉适量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法薄荷、瘦肉准备好。把瘦肉切成片，加适量的盐、姜蓉。加1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。把薄荷老梗去掉。用锅把适量的水煮沸，加2勺香油。然后放腌好的肉片下去...
每餐喝上热乎乎的汤饮，既养生，又舒服，今天小编来教大家毛豆瘦肉汤的做法。操作方法（01）先准备食材，将带壳的毛豆去壳，或者直接购买已经去壳的毛豆，如图。（02）将肉切成小块状，装到碗里，倒入适量的生粉和生抽，充分搅拌均匀，如图。（03）再...
工具/材料菜头、瘦肉、地瓜粉，盐巴，味精，茶油，香葱操作方法首先将菜头去皮，切成薄片，如下图所示。然后往高压锅中放入适量的清水，倒入菜头片，开大火压十分钟。接着把瘦肉洗净，切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。等到菜头压好后，...
工具/材料花菜、瘦肉、香肠、生抽、盐巴、味精操作方法首先把花菜洗干净。在洗花菜的时候，最好是用洗米水泡15分钟以上会比较好，这样做能够更好的去除花菜上的农药残余。接着往锅中加入适量的水烧开，倒入花菜烫三分钟。...
冬瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的产品，那么如何做这道冬瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料冬瓜，瘦肉，地瓜粉，茶油，盐巴，味精，香葱操作方法首先将买回来的冬瓜去皮，切成薄片，如下...
金针菇不仅富含人体需要的氨基酸成分，同时能够降低胆固醇、减缓疲劳。金针菇肉汤非常鲜美，家里的小孩子很喜欢喝。下面一起看看如何做美味的金针菇瘦肉汤吧！操作方法（01）将瘦肉切成小块，金针菇清洗干净后撕开成小份。（02）小葱...
南瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品，那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的为宜；（2）南瓜，请选择新鲜的老南瓜；（3）香葱，请选择新鲜的，注意别买太多。（02）食...
千里香具有行气止痛、活血散瘀的功效，用千里香花蕾搭配瘦肉滚汤，做出来的成品，清香美味，非常清甜好吃，下面小编把它的做法分享给大家看看。工具/材料千里香花蕾70克，瘦肉50克，姜蓉适量，半勺生抽，半勺料酒。操作方法千里香花蕾，...
酸菜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品，那么如何做这道酸菜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料酸菜，瘦肉，地瓜粉，盐巴，味精，香葱，芝麻油。操作方法首先将自家制作的老坛酸菜切好，洗...
苦笋酸菜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道苦笋酸菜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料蒜头、苦笋、食用油、地瓜粉、瘦肉、味精操作方法首先将蒜头剥好，锅中...
黄瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品，那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的为宜；（2）黄瓜，请选择新鲜且通体大小均匀的；（3）香葱，请选择新鲜的，注...
吃饭喝汤有助于食物消化，汤中还聚集着很多营养成分，今天小编教大家香菇瘦肉汤的做法，绝对味道鲜美。操作方法（01）将准备好的香菇洗净切块，如图。（02）将瘦猪肉洗净切丁状，然后装在碗里，加入适量的生粉和生抽，搅拌均匀，如图。（03）再将...
芋头瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做它好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验。希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）芋头，请选择新鲜的，最好是槟榔芋比较好。（2）瘦肉，请选择新鲜且肉纹清晰的比较好。（3）葱...
苦菜是农村一种比较常见的野菜。那么苦菜如何做才好吃呢？今天小编要和大家分享的做法是苦菜瘦肉汤，希望能够帮助到大家。工具/材料苦菜，瘦肉，地瓜粉，盐巴，味精，茶油，香葱操作方法首先用清水把苦菜泡半个小时，捞出沥干，如下图所...
茭白富含膳食纤维，多种维生素和矿物质，其营养元素特别容易被人体吸收，经常食用茭白，不仅可以消暑解乏，而且可以利胆退黄，将茭白，豆干儿，里脊肉这样炖汤，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的茭白豆腐干儿瘦肉汤?希...
取羊的瘦肉部份做的瘦肉汤，真是好喝极了。瘦肉汤顾名意义，就是将瘦肉作为原材料来做的汤，不管你用的是猪肉、羊肉、还是牛肉等等都是可以的。先进行焯水，再把瘦切成小块放在清水中煮，煮出香味后，加入调味品，再加上葱段就是很...
萝卜和金针菜口感都很清淡，放在一起煮汤，味道很好。今天小编给大家分享一道萝卜金针菜瘦肉汤。操作方法（01）配菜的准备：取1小块姜，去皮，清洗一下，切成姜片；取2-3根小葱，清洗干净，切成葱花；（02）萝卜、金针菜的准备：将金针菜提前1小时...
冬瓜瘦肉汤是一道大家都喜欢喝的汤品。那么如何做这道冬瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料冬瓜，瘦肉，地瓜粉，盐巴，味精，茶油。操作方法首先将冬瓜去皮切成丁，如下图所示。然...
工具/材料1，苹果1个2，瘦肉适量3，无花果4颗4，盐少许操作方法将所需要的苹果，瘦肉，无花果准备好。苹果洗干净，去皮，去芯，切成小块备用。瘦肉洗干净沥干水，切成片状备用。把苹果，瘦肉，一起放入小锅中。再加入洗干净的无花果。最后加...
白萝卜丸子瘦肉汤是大家经常喝到的汤品，那如何做这道汤呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）白萝卜，请购买新鲜且通体均匀的为宜；（2）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的比较好；（3）丸子，小编建...
香菇瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做它呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先我们把干香菇用清水泡两个小时。（02）然后把香菇用清水洗净倒进高压锅中，压十五分钟。小编之所以...
秋高气燥，人的身体很容易缺水，这时候小编建议大家多喝一些汤会比较好。那问题来了，秋天喝什么汤会比较好呢？今天小编就和大家分享一道非常适合秋天饮用的汤，那就是甜笋酸菜瘦肉汤，希望能够帮助到大家。工具/材料食材：瘦肉（小...
花蛤豆腐瘦肉汤是一道经常喝到的汤品，今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）花蛤，请买新鲜且鲜活的为宜；（2）瘦肉，请购买新鲜且纹路清晰的比较好；（3）西芹和豆腐别买太多。（02）食材处理（1）豆腐洗...
冬瓜瘦肉汤是大家经常喝到的一道汤，那如何在家做冬瓜瘦肉汤呢？今天小编就和大家分享一下，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的；（2）冬瓜，请选择老冬瓜；（3）香葱，请选择新鲜水嫩的，但不可买太多。（02）...
冬瓜非常清甜可口，用来和瘦肉做成的汤非常清淡、好喝。今天小编给大家分享一下怎么做冬瓜瘦肉汤，希望大家能喜欢。操作方法（01）瘦肉的准备：取一个块瘦肉，将瘦肉清洗干净，切成薄片；（02）瘦肉的处理：将瘦肉放入碗里，加入适量的生抽、...
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