有关海带的科普精选
最近特别喜欢吃猪蹄筋，因为猪蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，常吃有美容养颜功效。今天小编就用猪蹄筋，搭配家里现有的芸豆和海带，凉拌特别好吃。下面我把做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量猪蹄筋、海带、芸豆、蒜...
鲜海带要说做的好吃，就数养生保健的海带豆腐汤了，下面小编就给您说一说怎样做海带豆腐汤才好吃的做法。操作方法（01）把买回来的鲜海带，放入一个大的盆里，加一勺盐，用手抓一抓，再用清水洗干净，然后把海带切成块。（02）把豆腐用活水...
简要回答海带作为海藻类的食物，吃海带时需要注意海带中含有大量的碘元素，患有甲状腺功能患者在生活中选择吃海带时要慎重。因为甲状腺亢进的患者适当的摄入海带之后会加重病情，另外吃海带还具备其他的注意事项。详细内容...
1、外形：裙带菜与海带的不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。海带为带状体，分为固着器、柄和带片三部分。2、功效：裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。海带含热量低、蛋白质含量中...
简要回答人们在生活中适当吃海带可以达到降低血脂的功效，毕竟海带中含有丰富的钾元素，具有降低血脂的作用，并且还能有效预防动脉硬化，促进血液当中的甘油三酯及胆固醇的消化吸收排泄，最终达到降低血脂的效果。其实海带中含...
海带的营养价值非常高，特别是含有非常高的碘，芹菜，胡萝卜也非常营养，含有多种维生素，对人的身体特别好，夏天天气热的时候，大家都非常喜欢吃凉菜，凉拌菜这样做一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌海带芹菜...
研究美食是我的最爱，今天尝试用海带搭配糯米猪肉蒸，做出来的成品味道非常不错，下面把它的做法分享给大家看看。工具/材料海带100克，糯米100克，猪肉100克，姜蓉、生抽、料酒适量。操作方法首先把糯米用水泡3个小时左右。海带...
海带是一款很常见的海里的美食，今天我来和大家分享一下海带怎么洗才干净操作方法（01）准备好新鲜的海带（02）将海带在热水里浸泡半个小时左右（03）用刷子将海带表面的膜和杂质刷掉（04）用盐水浸泡十分钟（05）可以再用热水烫几分钟，时间...
鲜蘑海带炖大白菜，是一道营养丰富，味道鲜美的家常炖菜，做法简单易学，下面小编就介绍一下这道菜的做法。操作方法（01）大白菜洗净，切块，控干水分。（02）鲜海带切2公分宽的条。（03）鲜蘑用开水焯一下，攥干水分，根部切1公分宽的条。（04）五花...
绿豆海带糖水是广东人经常会喝的一款糖水，挺出名的，但是一般没有喝过的北方人总觉得接受不了，觉得海带那么腥煮糖水能好喝吗，只要你喝过的话就肯定不会疑问了，因为它煮出来的糖水一点也不腥的，很好喝，它有清热解毒，去湿疹的作...
海带汤是放入切好的泡发海带和牛肉后用酱油调味煮成的汤。在韩国，在产后或生日时一定要吃海带汤，海带是含有较低的卡路里和丰富的维他命, 无机物的碱性食品，可以预防肥胖和高血压等成人病。这个汤味道清淡，很适合夏天喝...
海带有“长寿菜”之美誉，适合拌、烧、炖等多种烹饪方式，比如海带冬瓜汤就是夏季最常见的家常菜之一，而番茄的加入，让汤汁更为鲜美可口，非常好喝。工具/材料干海带50g冬瓜100g番茄1个食用油少许生姜2片盐2小勺香葱少许操作...
海带是一种不错的海产品，微量元素很多，最重要的是用海带补碘。也是妇女，特别是产妇，补养身体比较常见的食材。海带炖汤是非常好的做法，简单好吃。操作方法（01）准备主要食材，海带和鸡蛋。海带提前泡发好以后，放蒸锅里，蒸15分钟或...
花蛤肉质细嫩鲜美，营养丰富，内含较多的不饱和脂肪酸和各种人体所需的微量元素，经常食用，能降低人体胆固醇，提高人体免疫力，对高胆固醇、高血脂体质和胃不好的人尤为适用。花蛤加入海带、丝瓜炖成汤，鲜香爽口，口感清甜，非常好喝...
海带，学名LaminariajaponicaAresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”一称。一、海带的营养价值1、海带含有丰富的碳...
胡萝卜的营养价值非常高，含有多种维生素和胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒的功效，海带的营养价值也非常高，特别是海带中的碘极为丰富，将胡萝卜，海带和肉这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜海带...
海带豆腐汤能有效阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素，口感也非常鲜嫩美味，淡淡的咸味，配上豆腐的鲜味，美味至极，做法也非常简单，自己动手做做吧。操作方法（01）将豆腐切成小块。（02）海带浸泡20分钟，清洗干净，切片或者条...
已经是立冬节气了，立冬一过，这表示冬季已经真正到来。天气冷的时候，一日三餐是一定要用心调理的，冬季是一个很容易坐下病根的季节，而调理身体最好的方法便是食疗。今天教大家做一款美味且非常有营养的海带土豆排骨汤，食材普...
海带含有很多矿物质元素，所以食用的好处有很多，海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰等功效。海带营养价值很高，可以补充碘还可以清理肠道垃圾,排毒养颜，它含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡...
不能和海带一起吃的食物有很多，有柿子、茶、酸涩水果、猪血和酸性食物。1、柿子：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适2、茶：会引起肠胃不适。3、酸涩水果：会引起肠胃不适。4、猪血：两者同吃不利于消化吸收，导致...
家里有煮熟的海带，还剩下一点油菜，油菜留不住了都有些黄叶子，小编决定素炒海带油菜，赶紧行动，拿出海带和油菜，下面我把素炒海带油菜的做法说一下，有兴趣的朋友可以看看。工具/材料熟海带适量，油菜一小把，葱适量，蒜瓣适量干辣椒...
简要回答海带想要吃的最有营养，个人觉得直接做白萝卜海带排骨汤。制作白萝卜海带排骨汤时，需准备排骨、白萝卜、料酒、盐、葱、姜、海带，首先需要将白萝卜切成片清洗干净，将海带放到清水中泡发。海带泡发完成之后，直接切成...
痛风病人一般都知道痛风是不能食用海鲜食物，因为，大部分海鲜食物的嘌呤含量是比较高的，那么作为海鲜中一员——海带，痛风患者可以吃吗?操作方法01根据中医研究表明：海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，能够改变酸性体质，促...
海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，可以平衡钠摄入量过多，还可以防...
海带是海洋中的产物，大家都知道它含碘丰富，那么海带有什么功效和作用？操作方法（01）海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。（02）海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。（03）海带含有大量的不饱和脂肪...
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