长时间玩手机眼睛疼怎么办
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长时间玩手机眼睛疼怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
操作方法
01如果长时间玩手机,眼睛比较疼的话,我们可以把手机屏幕设置的比较柔和一些,亮度设置的暗一些,这样可以更好的保护我们的眼睛。
02长时间玩手机眼睛疼,我们可以多吃一些对眼睛有好处的蔬果,比如萝卜。
03长时间玩手机眼睛疼的话我们可以把手机放下,然后远眺一下,放松一下自己的眼睛。
04长时间玩手机,眼睛都能对自己真的没有多大的好处,尽量玩手机的时间短一些,少玩一些手机游戏等。