例假时间长怎么办

有很多女性对于例假的知识还是不太了解，有时候会提前，也有时候会晚到，其实这都属于正常现象，那么例假时间长我们该怎么办呢。

操作方法

（01）如果例假持续时间超过7天，就算经期延长，经期延长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、内分泌失调等，建议做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。

（02）引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调，建议您可以服用黄体酮、中药益母草颗粒调节例假。

（03）如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发例假时间长 ，要放松，多看一些喜欢的书籍。