如何制作大枣红糖姜水
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春季乍暖还寒,天气不稳定,容易感冒。喝一杯红糖姜水有预防感冒的功效,加入红枣还有补血补气的效果呢。在这个感冒多发的季节,怎么可以没有一碗祛风寒、补气养颜的大枣红糖姜水呢。
操作方法
(01)将大枣泡在水中,用牙刷将枣仔细的刷洗干净,特别是枣皮缝隙中的尘土
(02)将洗好的枣切成片
(03)生姜洗净后切成片
(04)将枣片和姜片放在煮锅中,加入适量水先浸泡10分钟左右
(05)开火将水煮至沸腾
(06)加入红糖,继续小火熬煮
(07)将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了
特别提示
养成习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!