老是受人欺负，怎么办？

在当今社会中，想要不被人欺负，那就必须壮大自己，并且增强自身的能力，那么，如何才能不受人欺负呢？

操作方法

（01）学会反思有时候，自己要静下来想一想，为什么自己总是被人欺负，不管是在学校，还是在社会中，为什么总有不一样的人喜欢欺负自己呢？这就需要自己去反省了，到底是什么原因导致这样的事情发生。

（02）气场要强我跟大家讲，一般气场强大的人，别人必然不敢欺负。气场，通常可以从外表体现出来，但是，一般都是指个人的气质，有气质，加上气场，在别人看来，你的城府深，因此不敢上前欺负。

（03）心理素质要强大倘若自己早已碰上无数次这种无厘头的闹剧，那么，你的心理素质早应该变得强大了，为何还会被人无理由欺负呢。不管是言语上被欺负，还是肢体上被人欺负，被欺负人的心理素质应该加强了。

（04）性子不能软弱哎，被人欺负，可不能怂啊，怂，也就是性子软弱，别人还会变本加厉地欺负你，直到你精神崩溃。试问，这样的生活是自己想要的吗？我想，并不是的，所以，被欺负的时候，千万不要怂！

（05）被欺负，要学会反击被人欺负，最好的回击方法就是反欺负，别人比你凶，你更要比对方凶！不然，你就等着天天被人欺负，天天被人勒索吧。如果你认为投降是最好的方式的话，那你就错了，你要狠狠地反击！

（06）建立自己的朋友圈你之所以被人欺负，其实与自己的朋友圈息息相关。意思就是，当你身边的朋友多的时候，说不定对方还不敢欺负你呢，与之相反，当你的朋友极少，甚至是没有 朋友，那欺负你的人更加明目张胆了，悲剧一场！

（07）不拉仇恨有的人，就喜欢去拉仇恨，以此导致很多仇家找上门来，一句话不说，直接揍你。额，这真的是和别人没关系了，那是自身的原因，别人呢，是帮不了你的，因此呢，喜欢拉仇恨的性子得改！