夏季中暑要怎么应对?
来源:酷知科普网 2.83W
炎炎烈日,酷暑难抵,每年夏天都会有因为炎热而中暑 ,甚至死亡的新闻,其实我们不必恐惧中暑,也不可以看轻中暑,有效的应对才是最好的办法。
操作方法
(01)我们要做好预防措施,夏天是一个出汗的季节,我们除了要及时补充水以外,由于汗液中含有盐分,所以我们也要补充盐分,在白水中放少量的盐饮用可以有效的防止中暑。
(02)藿香正气水小巧也容易携带,建议大家出行时可以准备一些藿香正气水,以预防中暑。
(03)当我们感觉到自己有中暑的症状时,要及时采取措施,不要认为中暑时小病就忽视。
(04)如果是轻度中暑,就应当及时休息,移步到温度稍低的地方,买一些含有盐分的清凉饮料饮用,休息片刻即可消暑。
(05)但如果是重度中暑,应当及时向身边的人呼救,到医院进行医治。