女人吃鲳鱼的好处
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(01)鲳鱼有强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
(02)鲳鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的,对、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类。
(01)鲳鱼有强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
(02)鲳鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的,对、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类。