有关花生的科普精选
牛轧糖又软又脆的口感充满了很多人的童年生活，下面教你自己做花生牛轧糖。操作方法（01）花生平铺在烤盘上，150°中层，上下20分钟。（02）剥掉花生皮。（03）黄油微波炉转1分钟融化。（04）棉花糖微波炉转1分钟融化。（05）转好后的棉花糖中...
花生焖土鸡是一道非常好吃的家常菜，用红皮花生炒香再和土鸡焖，焖出来的成品味道非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料土鸡500克，红皮花生60克，姜片、蒜米适量，1勺生抽，1勺料酒。操作方法土鸡肉，花生准备好。把鸡肉...
新摘花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法，它能完好的保存花生的营养成分，而且味道非常鲜美。水煮花生的做法虽然很简单，但是要煮的入味儿还是要有小窍门的。只要掌握一点，就可以在短时间内，做...
莲藕花生猪肉汤，是一道滋补营养丰富而且味道浓香美味的靓汤，做法简单，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）莲藕去皮。（02）洗干净切成方块。（03）把带皮的猪腿揉洗干净。（04）然后切成方块。（05）花生、红枣、姜片准备好。（06）然后...
酒鬼花生是一道风味小吃，今天为大家讲解一下真正的酒鬼花生怎么制作。操作方法将花生洗干净之后，用盐水浸泡半个小时，然后将皮剥掉。花生去皮之后，将其沥干水分，加入盐，倒入白酒浸泡的香料，将其搅拌均匀。锅中倒入食用油，然后...
花生富含蛋白质，用花生香芋来煮粥，是非常不错的。香芋是一种粗粮，煮熟的香芋很香糯，很多人都喜欢吃。一起来看看花生香芋粥的家常做法。工具/材料花生、香芋、姜、大米、清水、盐操作方法把煮粥的食材准备好，大香芋一个、...
花生是我们常吃的坚果，美味又营养，花生榨出的花生油也经常用于烹调。其实花生对我们的健康也很有帮助，民间把花生叫成“长生果”，下面就为大家介绍一下常吃花生的好处。操作方法（01）补脾养胃中医认为，花生味甘，性平，可润肺、补...
孩子胃口不佳，我们可以选择不同的食材做成粥，喝粥的好处有很多，喝粥利于孩子消化，防止便秘。增强食欲，调养肠胃补充体力。喝粥是孩子补充其营养最佳良方。操作方法（01）所需材料图。（02）花生用清水浸泡一晚。（03）柴鱼洗净表面灰尘...
盐水花生是一道冷碟子，很多人在请客吃饭的时候会点这么一道菜，当然，也有很多人在家无聊的时候去煮了吃。操作方法（01）新鲜带壳花生一斤，如果花生壳上有污泥，可以在水中加些面粉，放入花生浸泡一会，再轻轻揉搓就能洗的很干净了（02...
其实此款靓汤最大的功效是对于产妇和哺乳期的妇女，如果女子产后乳汁不足，无法满足宝宝的需要时，煲了花生猪蹄汤或者木瓜花生大枣汤饮用，对增加乳汁有显著效果。我生儿子的时候，老公没少煲汤给我喝，喝的最多的就是猪蹄花生汤...
简要回答选择煮花生米时需要煮20分钟，花生米就彻底煮熟，并且口感软烂，没有任何的嚼劲。一般煮花生米时才煮5分钟，花生米比较生。建议煮花生米，最少煮10分钟。之后将花生米捞出浸泡20分钟之后再选择煮花生米，口感会比较脆。...
其实还是有种烹调方法，可以选择水煮花生，也可以选择用花生煲汤。花生的营养价值非常高，很多朋友们都喜欢吃花生，那么花生有哪些好处呢？下文我们将为您详细介绍一下相关的内容。吃花生的好处（01）花生能够增强个人的记忆力，同时...
核桃花生豆浆是一款养生豆浆，可养血健脾，润肺化痰，润肠通便，止血通乳，健脑。只需短短十几分钟，一杯养颜益智的豆浆就做好了。早餐喝一杯，又美味，又营养操作方法（01）核桃取出仁（02）核桃仁用温水浸泡（03）黄豆洗净（04）加适量水将黄豆浸泡...
花生是人们经常会吃的一种常见食材，其实花生叶也是一味中药材，那么花生叶的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。花生叶的功效与作用1.养胃护胃花生叶中的果胶能够形成保护膜保护肠胃，避免食物对肠胃的损伤。花生...
工具/材料花生200克，淀粉40克，白糖80克，清水40克。操作方法准备好200克花生，洗净，沥干水分。放入锅中，用小火将花生炒熟。锅中放入40克淀粉，小火慢慢炒，炒熟备用。锅中放入80克白糖，小火慢熬。再加入40克清水，炒至粘稠状。然后...
工具/材料花生米，盐，鸡精，五香粉，鸡蛋，淀粉操作方法首先我们将花生米清洗干净，放入一个盘子中然后我们依据个人口味加入适量的盐，鸡精，五香粉然后再放入一个鸡蛋，加入四五勺的淀粉，把它抓拌均匀，如图所示然后我们起锅烧油，油温三...
花生的营养价值特别高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，各种微量元素，花生素有“长生果”的美誉，经常吃花生，不仅可以提高记忆力，而且可以美容养颜，延缓衰老，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的油酥花生？希望能够帮助到大家...
菜品口味：甜味主要工艺：炒主要食材：其他所需时间：十分钟制作难度：简单步骤/方法（01）准备花生仁、淀粉、砂糖。（02）先把花生小火焙熟。（03）锅内放少许水，加白糖。（04）水开后小火熬至糖成粘稠状。（05）将熟花生倒入锅内翻炒均匀。（06）将淀...
电影的事咱就胡扯八道一番，不过这事完全是仁者见仁智者见智的事，毫无对错，您也别朝着我扔鸡蛋，拍板砖的。得我们还是书归正传吃饭吧！到饭点了。步骤/方法（01）将苦菊洗净控干掰开，香菜切段；（02）锅中做油，一定要凉油下锅放入花生米；（0...
花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。除供食用外，可用于制皂和生发油等化妆品的原料。操作方法（01）第一步首先用波浪线画出花生弯曲的身体。（02）第二步再...
花生的外衣有很多种颜色。下面，我们来看看紫衣花生和红衣花生及白衣花生的区别吧。操作方法紫衣花生紫衣花生的外衣是紫黑色的，具有补血、调节脾胃等作用，女性在腐乳期间也可以吃些紫衣花生，能够起到催乳的作用。白衣花生...
美容养颜的一道汤品，冬天吃很滋补哦！操作方法（01）准备材料，调料除姜全装进调料盒。（02）猪蹄买来时剁好的，放开水煮一下，捞出洗净待用。（03）砂锅放足量水，放入猪蹄和调料盒。（04）放大枣，花生，姜，加一点料酒。（05）中火烧开后，盖盖小火一小时...
我们生活中常常离不开花生，常吃花生，哪么你知道花生的营养价值吗？花生的营养价值（01）花生是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。（02）花生的脂肪含量占总...
简要回答平时在煮花生毛豆时可能需要半个小时以上，毕竟花生特别的难熟。而毛豆在煮的时候熟的比较快，通常煮毛豆15分钟左右就能够成熟，目前很多人在看电视或者是在娱乐的时候会尝试煮毛豆花生。煮毛豆的时间平时选择煮毛...
猪肚汤非常好喝，接下来我们就来讲一讲猪肚红枣花生汤的制作方法。操作方法要想做好吃的猪肚红枣花生汤，我们需要准备以下材料：猪肚、红枣、花生等。首先我们需要用清水把猪肚洗净，猪肚比较脏要多清洗几遍，然后放入锅里面焯...
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