有关孕期的科普精选

总结孕期这些糟心事儿 作为孕妈妈的你中了几个
简要回答睡眠不安、严重孕吐、情绪波动、频繁上厕所、孕期高血压和糖尿病的威胁、夜间腿抽筋、长妊娠纹、产检等待时间长。怀孕,是许多女性一生中的一段特殊经历。虽然很多人听说过怀孕有多辛苦,但如果没有亲身经历,很难...
孕期感冒了怎么办(轻松赶走孕期小感冒)
工具/材料水、红糖姜茶、鸡汤、蜂蜜水操作方法多喝水孕妇感冒后先不要着急,不要一开始感冒就去吃药,一般感冒具有自愈性,在七天左右就可以自己好了,可以在感冒期间多喝水,每天至少得喝2000毫升水,不要怕上厕所而不喝,多喝水...
叶酸补充过量会胎停 孕期叶酸应该怎么补 你吃对了吗
简要回答孕前3个月就应开始补充叶酸,每日补充0.4毫克或0.8毫克,整个孕期补充,宝爸也要补充。叶酸是备孕和怀孕期间非常重要的维生素,它对母婴健康有着关键作用。然而,叶酸的补充方式和注意事项常常让准妈妈感到困惑。一、...
孕期怎么样补钙
操作方法(0102)孕期体内孕育着一个小生命,对钙的需求量大大的增加了,日常的生活中所吸取的远远不够。因此补钙是成了重头戏,身体如果缺钙不仅是对孕妇不好还会对胎儿的健康造成威胁。因此,我们要抱着不买贵的只买对的的心态...
怀孕吃什么宝宝聪明——孕期须知
孕妇在怀孕时对吃这方面一定要特别注意,因为不只是妈妈在吃,肚子里的宝宝也要从妈妈吃的食物中汲取营养。下面就来介绍一下孕妇怀孕吃什么生下来的宝宝会聪明。操作方法(01)孕妇在怀孕期间应该注意补充富含铁质的食物,比如...
怀孕建立孕期手册,关于这些方面,孕妈要做好准备
简要回答原本怀孕是一件值得庆祝的事,可各种检查却让好多的妈妈有些头痛,其实啊,随着卫生医疗水平的提高,医疗技术的提高,孕产检查已经成为对我们孕产妇的福利,这些检查完全可以帮助我们顺利的孕育生命,诞下新生命。是对人类...
孕期湿气重怎么办?孕妇如何健康除湿?
孕妇是一个特殊的群体,孕妇的健康不只是自己的事情,更关系着孕妇股中胎儿的健康,甚至是生命,所以说孕妇一定要好好照顾好自己。只是有不少孕妇在怀孕期间,因为这样或者那样的原因,会出现一系列的健康问题,比如今天咱们要说的...
孕期感冒的预防
孕期感冒预防最重要。怀孕的妇女应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。操作方法接种流感疫苗,在怀孕...
狗狗孕期护理注意事项
家里养的狗狗怀孕了是要精心护理的,只是很多人面对怀孕的狗狗觉得手足无措,不知道该如何护理。来吧各位铲屎官,指南会告诉你最正确的答案,赶紧看过来吧!操作方法每天遛狗狗狗怀孕之后要每天进行锻炼的,不能够整日关在家里面...
孕期如何护理你的秀发?
相比于普通人,孕妇的身体往往更为娇弱,稍不注意就可能出现各类病症,而秀发的护理同样比较重要,否则不仅容易出现干枯,发黄,断裂等情况,严重的还可能会引起脱发掉发。所以今天来给大家说说孕期该怎样护理秀发比较好?操作方法(01...
孕期长了痔疮怎么办?
大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。而已经有了痔疮的准妈妈尤其要注意保持大便通畅。因为便秘时干硬的粪便可能擦破痔黏膜而致出血,甚至...
孕期肚脐形状真能判断胎儿性别吗 不要迷信 不过凹的更幸运
简要回答孕妇的肚脐形状是否突出,常常被认为可以用来预测胎儿的性别,这种方法并不可靠,因为凸起或凹陷的肚脐形状取决于很多因素。肌肤紧绷的孕妇,容易出现凹陷肚脐,而二胎妈妈的肚脐更容易凸出,胎儿处于前倾的位置时肚脐也...
孕期哪些情况应就医
怀孕期间每个准妈妈都会非常小心,可是意外难免会出现,如果出现以下的情况就要注意了,一定要及时就医。操作方法01出血。怀孕初期大量出血腹痛有可能流产,怀孕后期出现这样的情况则有可能是早产,一定要及时看医生。02不正常...
孕期沉迷麻将有危害吗
简要回答孕妇要是长时间的沉迷在麻将当中,可能会对自身以及肚子里面的宝宝造成严重的影响,首先孕妇是要注意在怀孕期间不要长时间的打麻将,因为长时间的打麻将需要坐着,这时候可能会导致胎儿在宫腔内出现缺氧的情况,一旦胎...
孕期吃什么水果对胎儿好 吃什么水果有助于胎儿发育
在怀孕期间,孕妈妈应该多吃一些水果,因为水果含有丰富的维生素,不仅对自己的身体好而且对胎儿的生长发育也有很好的帮助。那么孕期吃什么水果对胎儿好呢?一起来了解一下吧。孕期吃什么水果对胎儿好1.樱桃樱桃里面含有的维...
女性备孕期要注意什么?
对于女性来说,备孕期是一个很特殊的时间段,这个时间段内做的任何事情都会直接影响到之后宝宝的健康,所以备孕期在生活方面就需要多加注意了,那么女性备孕期都要注意些什们呢?女性备孕期(01)女性在进入备孕期之后要适当地补充...
孕期孕妈要注意自身的身体和心理健康
简要回答孕期是一个女性人生中非常特殊的时期,不仅需要面对身体上的变化,还要承担起未来家庭的重任。让胎儿健康发育,顺利出生,是每个孕妈都需要关注的问题。1、孕妈需要保持良好的生活规律尽管孕期会出现各种不适,但是规...
孕期缺铁会有什么影响?孕妈什么时候开始补铁?带你了解一下!
简要回答自从怀孕之后,孕妈就成为了全家宝,对于孕期的饮食和营养,更是大家所关注的问题。特别是在孕期中如何补铁,是很重要的,因为铁是造血、运输氧气、维持免疫系统等方面的必需元素。虽然孕妇需要的铁量与非孕妇相同,但因...
孕期远离浮肿和静脉曲张的方式
简要回答在现实生活中,很多孕妇由于月龄的不断增加,导致子宫也在不断增加,这时候就会压迫到下腔静脉,从而导致血液不畅压力增加的时候,水分在压力的作用下慢慢的形成了浮肿,一旦形成浮肿之后,很多孕妇特别的难受,通常情况下想...
如何在孕期做有氧运动操?
孕妈在怀孕之前肯定做好了充足的准备来迎接新生命的到来。那么,在怀孕期间是否适当的运动呢,不仅可以提高免疫力,还可以使分娩更顺利。那么怎样在孕期做运动呢?操作方法(01)大步走:每走一步比平时大1~2个脚掌就可以,同时双臂...
孕妇吃什么鱼对胎儿好 对孕期胎儿发育有好处的鱼
鱼类含有丰富的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素,这些是胎儿发育的必要物质,尤其是神经系统,所以孕妇多吃鱼有利胎儿发育。那么孕妇吃什么鱼对胎儿好呢?接下来一起来看看。孕妇吃什么鱼对胎儿好1.带鱼孕妇适量吃些带...
孕期便秘应该怎么办
10个孕妇基本有9个都被便秘困扰着,那么我们应该怎么缓解这个问题呢,可以看看我下面的建议哦。操作方法(01)其实孕期便秘很多都是饮食不合理造成的,大部分孕妇在孕期都会选择大补,造成大肠的严重负荷,饮食只要营养均衡就好。(0...
孕期如何合理控制体重?
怀孕本身是一件特别幸福的事情,但有些女性会因为担心孕期肥胖而整日的愁眉苦脸,长时间下去不仅会影响到胎儿的正常发育,还可能会患上产前抑郁症。因此今天小编来给大家说说孕期该如何合理控制体重,避免肥胖?操作方法新鲜蔬...
孕期感冒了怎么办?
感冒是非常难受的,常见症状就是流鼻涕、咳嗽、发烧等。孕妇不同于一般人,一般人感冒了,随便去药店买一些药就能够好,但是孕妇不一样,她不能够随便吃药,乱吃药可能使胎儿受到影响,为了自己和胎儿的健康,孕期一定要保护好自己的...
孕期感冒的治疗
孕期感冒一般不宜吃药,怀孕最好使用非药物的治疗方法,比如食疗或者按摩。饮食疗法姜糖茶制法:生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。(适合风寒型感冒)菊花芦根...
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