有关猪蹄的科普精选
猪蹄营养价值在于其蹄胫及猪皮带来的美容效果，常吃可以使皮肤光滑富有弹性，所以很多美女都喜欢吃。那么猪蹄和什么同炖比较美味呢？请往下看。操作方法（01）先把所需要的食材准备好，因为买的是一只猪蹄，所以分两份吃。（02）姜拍烂...
猪蹄大家应该都吃过，但是你们知道猪蹄怎么做好吃吗？今天小编就来为你们介绍猪蹄最好吃的家常做法——香辣猪蹄。操作方法（01）将猪蹄洗干净，葱切段儿，姜切片儿（02）锅里烧水放入切好的葱姜，倒入少许料酒，水开后放入猪蹄，撇除浮沫后...
猪蹄炖莲藕是一道美味的菜肴，今天跟着小编来学学这道菜的制作方法。操作方法（01）我们需要把莲藕和猪蹄采购好，才方便我们进行亨饪。（02）我们把莲藕先清洗一下表皮去掉后切成块状。（03）我们需要把猪蹄清洗干净放在菜板上宰成块...
国庆期间小编每天大鱼大肉吃的有点腻，整个人都快要得厌食症了，所以今天研发了一道新品冷菜猪蹄筋拌黄瓜。实践证明，这道菜在饭桌上非常受欢迎，刚上了没多久，就被大家一扫而空了。而且这道菜不仅美容养颜，还能有效的清理肠道...
我出生在宜昌，一座美丽的小城，城里的人生活的简单惬意。每天早晨，出门买碗红油小面，不慌不忙散步到公司，中午还能回家吃午饭小憩一会再继续下午的工作。人们说话总是和和气气，尾音习惯性的微微上扬，好像轻轻哼唱着乐小调；平时...
老妈蹄花是成都的特色菜品，好多外地人到了成都都会慕名前往品尝，它以软烂糯香，柔嫩爽口深受大众的喜爱。这是一道做法很简单的菜，只要掌握好调味料的比例和火候就可以了！操作方法（01）将大葱、姜、大蒜及花椒、大料打成调料包...
猪蹄筋是猪身上好吃的部分之一，做法很多，今天懒骨头就给大家介绍一下猪蹄筋的做法。操作方法（01）将蹄筋下沸水锅中焯煮片刻，捞出沥干水分。（02）炒锅中放油烧热，下姜蒜丝和红椒丝爆出香味，下郫县豆瓣一勺炒出红油，加白糖调味。（03...
白萝卜炖猪蹄是一道很美味的菜，你知道怎么做吗？下面我来告诉大家怎么做吧。操作方法猪蹄：首先准备好猪蹄，将猪蹄从中间对半切开来，然后在将猪蹄切成一块一块的。切的更小一点会更加入味。萝卜：准备好一到两根白萝卜和生姜。...
黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，美容养颜抗衰老，适合多种人群食用。据中医介绍，黄豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效。黄豆炖猪蹄的做法很简单，比较容易掌...
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子皮肤有帮助，有助于保持更好的体型，补充胶原蛋白，让皮肤非常有弹性和光泽有助于防止衰老。猪蹄汤的做法都有哪些?猪蹄汤怎么做好吃?下面整理了猪蹄汤的做法大全，告诉您多种猪蹄汤的...
烤猪蹄非常的好吃，不知道你喜欢吃吗？下面给大家分享一下烤猪蹄的一些做法，如果你喜欢的话就和我一起学着自己亲手做一下吧。操作方法（01）两个猪前蹄切成6块（共12块）放冷水锅中煮出血沫后用水冲净，仔细摘净上面剩余的杂毛。（02）...
猪蹄富含胶原蛋白，经常吃对我们皮肤很好噢，我家人都很爱吃猪蹄呢，那今天我就来教大家做一道豆香红烧猪蹄！大家快来学学吧！工具/材料猪蹄黄豆老抽生抽料酒盐操作方法准备一些饱满个大的黄豆，泡入水中泡胀，约泡七到八个小时黄...
夏天菜系之一“猪蹄冻“的正宗做法，下面来跟着小编一起做吧；做法（01）1、原料图。姜洗净，去皮切片。（02）2、烧一锅开水，放入猪蹄，水开之后放入白酒继续煮2分钟，捞出洗净即可。（03）3、将猪蹄、大葱、姜放入砂锅，煲2.5小时后加入盐，继...
猪蹄中富含胶原蛋白，具有美容养颜的功效，非常适合女性朋友食用，今天给大家介绍一款辣味十足的麻辣猪蹄的做法。操作方法（01）首先把猪蹄剁成小块放入锅中加入适量冷水煮开焯一遍水（02）然后把猪蹄用流动的清水冲洗干净，沥干水分...
下奶用的猪蹄汤可以选择黑豆猪蹄汤，对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏，腿部抽筋、麻木等症状，都是有一定的食疗功效的。把这两样食材放在一起做汤，营养丰富，功效多。操作方法（01）把食材都准备好。（02）黑豆要提前洗干净，放入碗...
猪蹄富含胶原蛋白，它在烹调过程中会被转化成明胶，经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能，使细胞水润饱满，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。黄豆里含有大豆异黄酮，这种植物雌激素就有很好的美白肌肤，改善皮肤...
玉米和猪蹄有人根本不会想到一起，但是确实可以做菜，下面我介绍一下操作方法（01）猪蹄去毛洗净，剁成小块；（02）玉米切成一寸长左右的段；（03）生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用；（04）炒锅入油，大火烧至八成热时，下入姜...
工具/材料猪蹄，葱姜，大料，桂皮，香叶，干辣椒，冰糖，老抽，腐乳汁，蚝油，料酒，热水，盐，鸡精，操作方法首先我们将猪蹄用火烤一下，清理干净，用刀从中间改刀切一下然后我们将猪蹄放入凉水锅中，煮两分钟捞出备用接着我们在锅中放入少许油，放入葱...
操作方法延缓衰老猪蹄中富含胶原蛋白，该物质能够提高人体的新陈代谢，从而具有延缓衰老的功效，对于爱美的女性来说，可以常吃些猪蹄。食疗佳品猪蹄适合人食用，对于刚做完手术或者是重病初愈的人来说，常吃些猪蹄，可以提高人们的...
猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量比肥肉低。近年在对衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是导致衰老的一个重要因素。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱，能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。为此...
腊猪蹄花椒大料生姜大蒜蒜苗剁椒干辣椒陈皮酱油醋盐炖腊猪蹄的做法1.将腊猪蹄洗净剁成小段放入高压锅中2.加入适当的凉水，水量根据自己喜好加入3.然后放入花椒、大料、剁椒、姜片、蒜片、干辣椒和陈皮，加入一小勺酱油和...
唤起童年回忆，折叠纸猪蹄。操作方法（01）拿出一张正方形白纸。（02）将白纸对折。（03）再次将白纸对折。（04）对折完后将白纸摊开。（05）正方形的四个角对准纸张中心点对折。（06）对折后将纸张反面向上。（07）再一次将四角对准中心点对折。（08...
很多朋友喜欢吃猪蹄，因为猪蹄含有大量的胶原蛋白，对很多女士来说，养颜的效果很好。但是却不知道怎么做，特别是用高压锅，这个对水量的控制很关键，而且要想滋味更加美味，调料也应该放好，下面我就为大家介绍一下高压锅炖猪蹄的做...
美容养颜的一道汤品，冬天吃很滋补哦！操作方法（01）准备材料，调料除姜全装进调料盒。（02）猪蹄买来时剁好的，放开水煮一下，捞出洗净待用。（03）砂锅放足量水，放入猪蹄和调料盒。（04）放大枣，花生，姜，加一点料酒。（05）中火烧开后，盖盖小火一小时...
工具/材料山苍子根，猪蹄操作方法新鲜猪蹄洗净，砍成小块，放锅中，加水煮15分钟。将猪蹄捞起，放入煎锅中煎制5分钟，加白酒，香油，老抽，翻炒3分钟左右，起锅。山苍子根洗净，备用。锅中放入猪蹄，山苍子根，花椒，红枣，花生，然后加水，慢火炖2个小...
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