有关红烧的科普精选
红烧乳鸽操作方法（01）乳鸽买回来后一定要清洗干净。包括把胸腔里面的内脏，脖子的喉管都通通摘干净了，不然怎么煮都会有血水的。老板交代的，这的确很重要。（02）锅里烧水，先焯水。焯水后顺便把还有残留的体毛脏东西都拔掉~~（03）然...
猪大排最好的做法就是红烧，这样才能更加入味，小编日常也是会经常做红烧大排，因此这里为大家介绍这款红烧大排，如果大家也喜欢吃大排的话，可以一起来学习一下，供大家参考，希望能有所帮助。操作方法（01）准备好材料。做这到红烧大...
鲳鱼的做法多种多样，下面就来分享一种红烧鲳鱼的做法。操作方法（01）准备好材料，将姜切成片状，葱切成段、蒜切成粒。（02）把鲳鱼洗净，并放在一旁沥干水。（03）锅中放油，等油烧辣后，先放入姜、葱白、蒜爆炒。（04）再放入鲳鱼，双面都要煎透...
女人们又该忙碌了。减肥瘦身，购物添衣，那是永恒不变的主题。为了达到“减肥不减健康”的目标，女性朋友们应在均衡饮食的原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物，减肥也要吃得聪明，减得科学步骤/方法（01）茄子切成条状（可切成滚...
鸭子和鸡是厨房里不可少的食材，但是要做好鸭子是不容易的，一旦美做好就是浓浓的鸭腥味，下面让我们来学学如何做好红烧鸭子。操作方法（01）处理好姜、葱、蒜后进行切片处理。（02）锅中倒入适量油，温度差不多后加入少量冰糖。（03）冰...
排骨具有补肾养血、滋阴润燥、利二便和止消渴等的作用。排骨不论是炖着吃、炸着吃、烧着吃还是烤着吃都很美味，那么怎么才能做出美味可口的红烧排骨呢？操作方法（01）锅中加入适量的清水，排骨冷水下锅，大火煮开，撇去浮沫，焯去血...
在家里面如何制作红烧鲍鱼，下面小编就来教教大家如何制作红烧鲍鱼。操作方法（01）准备好食材，刚刚买回来的鲍鱼是非常紧的，把它放在锅里，放入冷水，等鲍鱼微微张开，再开小火煮，煮到七八成熟就可以了。（02）用手把鲍鱼分开，把鲍鱼的内...
羊肉被称为人类的持续健康效果食品，有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾的功能，冬季吃羊肉可以抵御寒冷，羊肉的食法众多，蒸、煮、炒、涮等无一不可，接下来小编为你们介绍一种红烧羊肉的做法。操作方法01将羊肉洗干净，切成块状，可...
鸡爪是我比较爱吃的一种食物，尤其爱吃红烧鸡爪，今天我们就来给大家介绍一下，怎么做好吃的鸡爪操作方法（01）首先我们把利爪的指甲剪去，然后用清水冲洗一下备用（02）锅中放入适量的水，放入鸡爪焯一遍水后捞出洗净备用（03）锅中放入适...
小黄鱼很多人嫌弃它小不喜欢，其实小有小的好处，比如说小容易入味，比如说小容易熟什么的，小黄鱼烧好了比其它的鱼都好吃，谈谈我对小黄鱼的做法。操作方法（01）把小黄鱼需要先解冻，解冻可以用点热水，但不能太烫的水哦，可以用热水泡...
红烧牛肉应该是人们生活中非常常见的一道家常菜了，但是如何做出又好吃又嫩的红烧牛肉呢？就让子衿来和大家一起学习学习吧。操作方法（01）牛肉洗净，切块，锅中烧开水倒入牛肉焯水，再次煮开1分钟即可。（02）捞出牛肉冲洗干净沥水备...
我国的东海带鱼比较好，头比较尖窄，不要那种头宽宽的；尾巴要细长的，背部千万不能有那种像珠子一般的骨节。这里就教大家家常红烧带鱼的简单做法。工具/材料鲜带鱼油盐小葱生姜八角酱油醋白糖料酒淀粉操作方法01带鱼洗干净...
红烧牛腩面含有丰富营养，口感也是十分棒的，今天我们和大家一起来学习一下它的做法吧。操作方法（01）首先把牛腩洗净后切成块状放入锅中焯一遍水后捞出沥干水分备用（02）锅中放入适量的油，放入少许大料进行爆香（03）然后把牛腩倒入...
安康鱼---也叫狮子鱼,在我们这里是非常便宜的一种野生的海鱼.听鱼老板说,以前这种鱼都是出口到日本,韩国的，说是这种鱼的内脏是天然的壮阳药,这些年,日本与韩国要求严格了,过大过小的鱼,他们都不要,于是呼,常常就出现...
小章鱼又叫八抓鱼，是一种低脂肪高蛋白的软体海洋动物，它味道鲜美，营养丰富，非常适合体质虚弱、营养不良的人食用，今天我们就来做一道红烧小章鱼吧操作方法（01）因为地域关系只能买到冰冻的小章鱼，首先我们先解冻，冰冻的小章鱼内...
红烧土豆牛肉是我们日常生活必备的荤菜之一；牛肉味道鲜美、可口，再加上我的最爱土豆，更是一绝;现分享如下：操作方法（01）准备好需要的食材（02）将葱切段，姜切成片，准备好八角、香叶、辣椒（03）将牛肉洗干净切成块儿（04）将土豆去皮，切成...
红烧太阳鱼是一道美味又营养的菜肴，具有养胃、健脑、活血、健胃的功效，下面我就给大家讲讲怎么做红烧太阳鱼操作方法（01）首先太阳鱼掏去内脏洗干净，有时候其市场买鱼店家会将鱼的内脏掏去，这时我们只需拿回来洗干净就行了、...
玉子豆腐就是日本豆腐，其实不是豆制品，是鸡蛋做的。步骤/方法（01）玉子豆腐切厚片；蘑菇切片；葱姜蒜切碎（02）玉子豆腐表面沾匀干淀粉（03）玉子豆腐放温油中炸成金黄色（04）葱姜蒜炒出香味，放蘑菇片、玉子豆腐、高汤、盐、料酒、酱油、...
老人常言：“青菜、萝卜保平安”。即多吃青菜，多吃萝卜对身体很有好处。很多饮食专家说，多吃萝卜不仅可以养生，对于那些脾气暴躁，易怒的人来说更好，可以改善脾气。操作方法（01）将萝卜洗净（最好选用长萝卜，这种萝卜不怎么苦，像那种...
红烧鲈鱼，营养丰富，味道鲜美，做法也简单很多人都喜欢的家常菜。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。操作方法（01）鲈鱼洗净、...
红烧鳊鱼制作方法操作方法（01）清洗鱼，注意腹部的黑线要清洗干净！（02）在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味，斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切，在鱼的两侧均匀抹上一些盐入味，调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁...
鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品；鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品操作方法（01）河鳗一...
“人见人爱，花见花开，车见车载”的小编，又给咱推荐好吃滴啦。今天带来的是一道又营养、又简单、又流口水的菜，就是小编独创的“肉沫红烧海带”。这道菜对于有志减肥，但又想吃肉肉的妹子来说好适合的有没有？而且海带能让你的...
茄子是最常见的蔬菜，营养价值高。做法多种多样，红烧茄子是做法最简单，味香爽口，外酥里嫩。操作方法（01）茄子洗干净，去掉蒂，切成五六厘米长的段。（02）姜和大蒜分别剁成粒。（03）小葱切成葱花。（04）芹菜洗干净，抽掉茎，切成五六厘米长的段...
兔肉含丰富的蛋白质，较多的糖类，少量脂肪（胆固醇含量低于多数肉类）及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虚气弱或营养不良，体倦乏力；脾胃阴虚，消渴口干，胃肠有热，呕逆，便血。操作方法（01）准备的原料。（02）兔腿剁成块加水，所...
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