有关炒鸡蛋的科普精选
蒜薹炒鸡蛋是一道很多家庭都爱吃的家常菜，目前正是下蒜薹的季节，下面我就来介绍一下做法，希望能帮到大家。操作方法（01）将蒜薹洗净、切段，备用。（02）将鸡蛋洗净，再打到碗里。鸡蛋壳上本身还是有细菌的，所以不要直接就打鸡蛋，这样...
西红柿炒鸡蛋色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱，其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用，还有一个就是她热量不是很高，减肥的美眉的福音哦！快来看看怎么做才好吃吧！操作方法（01）先把西红柿洗干净（不喜...
野苋菜炒鸡蛋这道家常菜做法简单，容易学，而且味道也相当不错；同时也是一道很有营养的素菜。鸡蛋中含有大量人体所需的维生素，矿物质和蛋白质；而野苋菜，有清热利湿的功效。下面，小编动手给大家演示其做法。工具/材料野苋菜一...
![家常小菜一碟：[18]藠头/荞头炒鸡蛋怎么做好吃](https://i3.kzkpw.com/9663e66c/873ab33f72/dc67e06a27e42c0c/de3ae63022a7285bc5e75617a64a00f79ecf-s.jpg "家常小菜一碟：[18]藠头/荞头炒鸡蛋怎么做好吃"){kind=small}
藠头/荞头炒鸡蛋是咗嚛小时候最喜欢吃的菜了，爆炒香极了。可惜深圳这边没有家乡那种小荞头，只好买那种大的充当解馋啦。。下面介绍简单做法操作方法（01）市场上买荞头，洗干净。注意别买太老了的（02）把荞头茎秆和叶子分开，准备2...
很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。希望大家喜欢操作方法（01）1.锅烧热，入油，也就是热锅冷油（02）2.入洋...
韭黄能够健胃、提神、止汗固涩，适当吃些对身体好。今天小编给大家分享一道韭黄香菇炒鸡蛋，希望大家能喜欢。操作方法（01）韭黄的准备：将韭黄一根根清洗干净，沥干水分，再切成小段；（02）鲜香菇的准备：将香菇去蒂，清洗干净，再切成小碎块...
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤/方法（01）炒锅置火上，放入食用精油，当油温达六成热时，倒入蛋液炒成蛋花盛出。（02）把准备好的黄瓜切片。（03）炒锅再放少许油，油热将葱蒜末倒入爆香。（04）下黄瓜片、盐，翻炒，再倒入蛋花拌炒均匀即可。...
木耳含铁量很高，能养血驻颜、而鸡蛋营养丰富，有健脑强身的功效。炒木耳鸡蛋是一道家常菜，咸鲜味美，适合大众口味，下面就和大家分享炒木耳鸡蛋的做法。操作方法（01）把鸡蛋磕碗里，再把鸡蛋用筷子搅拌成蛋液。（02）炒锅放花生油，等油...
周末在家一人不会做饭，许多懒人都选择最简单的一种炒菜，那就是西红柿炒鸡蛋，那么我就来分享一个方法，让西红柿炒鸡蛋也能够非常的美味吧。操作方法01首先准备好两个鸡蛋，一个西红柿等其他材料；02然后打好鸡蛋，将西红柿切成块...
菠菜具有补血，解热毒，降压等功效，是大众餐桌上常见的菜，一般都是用来做汤和凉拌食用。其实菠菜炒着吃味道更佳，有着独特的清香味，下面为大家介绍的是用菠菜炒鸡蛋的做法，营养味美，做法简单。操作方法（01）菠菜洗净，用水浸泡一下。...
又到了吃香椿的时候了，小编知道香椿是来自于农家小说，不过去菜场看过之后就深深记住了，因为一斤50元已经算便宜了。小编就买了2把回来，正好有鸡蛋，来个香椿炒鸡蛋吧~操作方法（01）第一，准备好食材，将香椿切好，一般杆子可以切除，不...
美食厨房，乐在其中，给生活加点料。虾有补肾壮阳的作用，鸡蛋有润燥，提高免疫力的作用。今天小乐给大家做的是虾仁炒鸡蛋。操作方法（01）虾去掉虾皮，虾线，放入食盐和料酒腌制五六分钟。（02）把腌制好的虾仁切成小丁。（03）香葱切成葱花...
番茄鸡蛋是很多人家中经常吃的一道菜，接下来跟着小编一起看看，如何做美味的番茄炒鸡蛋吧。操作方法（01）首先挑选比较红的番茄，洗干净，锅中倒入适量水，水开放入番茄烫5分钟即可，剥去番茄皮，切小块备用（02）碗中打入2个鸡蛋，倒入生抽...
鱿鱼和鸡蛋都富含高蛋白成分，二者同炒，味道鲜香，营养丰富，具有滋补之功效。下面小编为你介绍一下鱿鱼炒鸡蛋的家常做法。操作方法（01）鱿鱼收拾干净，用水洗净，切成2公分左右的片。（02）把鱿鱼放入热水中略焯一下，鱿鱼打卷即捞出，装...
辣妹子辣，辣妹子辣，辣妹子从来不怕辣，今天小编为大家介绍一下怎样做尖椒炒鸡蛋工具/材料鸡蛋，尖椒，盐，味精操作方法尖椒适量，用清水清洗干净，沥干水分备用将尖椒切成如下图所示的小段。打两个鸡蛋在碗中，用筷子将其搅拌均匀，使...
尖椒炒鸡蛋是非常下饭的一道菜，如果还不知道怎么做，下面的步骤教给你。操作方法（01）备好尖椒和鸡蛋，约1：1的比例就可以，我的尖椒有点小，因为是我自己在阳台种的，种植尖椒的盆太小，所以长的不大。（02）把尖椒的蒂和内瓤去除。（03）把尖...
苦瓜也是人们比较爱吃的，对人体的保健作用也非常大，最常见的是和鸡蛋一起炒，那今天小编就来教大家苦瓜炒鸡蛋的做法。操作方法（01）准备好食材，苦瓜，大蒜，鸡蛋等，如图。（02）将苦瓜洗净，将里面的心去了，如图。（03）然后将苦瓜切成片状，如...
这个菜好吃又营养，辣椒的生活味和鸡蛋的浓郁香味组合在一起，让人垂涎欲滴。口感很好，百吃不厌。下面就说说我的具体做法。操作方法（01）辣椒切成丝，蒜拍扁或切成片子，小点。（02）把鸡蛋打入碗中搅拌均匀。（03）洗干净的锅内放油，倒入...
今天给大家分享家里经常吃到的一道小菜，鸡蛋炒火腿。这个菜我自己做了一点创新，把火腿先经过油炸，之后再与鸡蛋一起炒。这样火腿吃起来比较香脆，个人感觉蛮好。希望大家也会喜欢。喜欢记得在文章下方点赞，多谢了！操作方法（01...
薄荷是一种天然可以食用的药材，小时候感冒，父母都会弄薄荷粥给我吃，吃了薄荷粥感冒也就好了，因为薄荷有祛风退热的作用，下面一起来看看薄荷炒鸡蛋的做法，也是一道非常天然美味的菜式。工具/材料薄荷、鸡蛋、花生油、酱油、...
简要回答茼蒿作为涮火锅时候的常客，平时在餐桌上其实挺少见到的，但是茼蒿炒起来也是非常的好吃，这一次就给大家带来一道爽口的小菜茼蒿炒鸡蛋。将茼蒿择好清洗，在焯水后投凉将茼蒿切成长短均匀的条状，三个鸡蛋打散将将鸡蛋...
蒜黄炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为蒜黄、鸡蛋。其简单快捷，营养丰富，蒜香浓郁广受人们的喜爱。下面我就把蒜黄炒鸡蛋的做法分享给大家。操作方法（01）蒜黄择去老叶子用水冲洗干净后控干水分切成长短均匀的段状备用（02）鸡蛋...
韭黄炒蛋是一道简单上手的家常菜。下面小编为大家简单介绍一下韭黄炒蛋的做法：操作方法（01）首先将买来的新鲜韭黄洗净切成大概五厘米长的段状备用。（02）把鸡蛋打入碗里放入葱丝搅拌均匀备用。（03）锅里倒入适量油烧热把搅拌好...
分享一道素菜 韭菜炒鸡蛋操作方法（01）将韭菜洗干净切好（02）将鸡蛋打散加入少量盐（03）锅里放油将鸡蛋炒好盛出（04）锅里放入少许油将韭菜翻炒加入生抽（05）将炒好的鸡蛋倒入加鸡精均匀翻炒（06）那么韭菜炒鸡蛋就出锅了特别提示韭菜不...
简要回答西红柿炒鸡蛋作为非常常见的菜，在利用西红柿炒鸡蛋时，首先要准备西红柿鸡蛋。其次将西红柿清洗干净之后切成小块儿，建议在将西红柿切成块的时候尽量不要切得特别的小，因为切得特别小，容易会炒没了，也会显得特别碎。...
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