有关冬瓜的科普精选
白果又叫银杏果，食用银杏果具有通畅血管，改善大脑功能，延缓衰老的作用，不过一次食用量不能太大，一定要煮熟才能吃，将白果，海鲜菇，冬瓜放在一起熬汤，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海鲜菇冬瓜白果汤？希望能够帮...
冬瓜瘦肉汤好吃又好做，今天来看看小编怎么做的吧工具/材料冬瓜，瘦肉，葱姜蒜……操作方法冬瓜去皮，洗净，切成薄片，备用新鲜瘦肉洗净，切成薄片，加入盐，老抽，料酒，苕粉，鸡蛋一个，味精适量，搅拌均匀锅中加水适量，加入冬瓜，大火煮沸，然后加...
冬瓜猪肉炖粉条是一道家常菜，咸鲜味美，软糯滑溜，非常的好吃。今天就给大家介绍冬瓜猪肉炖粉条的做法。操作方法（01）把猪五花肉切成片，冬瓜去皮去瓤也切成片，粉条洗净备用。（02）葱切葱花，姜切末，蒜切成片。（03）炒锅放花生油，等油五成...
简要回答冬瓜作为一种营养价值比较丰富的蔬菜，里面含有大量的膳食纤维，适当的吃冬瓜可以促进肠胃蠕动，预防便秘。另外还能够有效的控制血糖和血脂，其他有大量的维生素和矿物质，所谓的维生素和矿物质分别为维生素C，维生素E，钙...
冬瓜清甜可口，再加点西红柿，一起煮出来的汤，酸甜可口，非常好吃。今天小编给大家分享一下怎么做西红柿冬瓜肉丸汤。操作方法（01）西红柿的准备：将西红柿用开水烫一下，去皮，再切成小片；（02）冬瓜的准备：取一小块冬瓜，将冬瓜削皮、去囊，再...
冬瓜用来炖汤，不仅大人喜欢，小孩也非常喜欢哦。今天小编给大家分享一下冬瓜香菇排骨汤的做法，希望大家都能喜欢哦。工具/材料材料：冬瓜香菇排骨盐鸡精操作方法将排骨洗净后放入锅里，加入适量的水漫过排骨，煮开；再将煮好的排...
肺边肉冬瓜面是一道大家经常吃到的家常面。那如何做的好吃呢？今天小编就和大家分享下我的经验，希望帮到大家。操作方法（01）购买食材1、肺边肉买新鲜的2、手工生面，买现做的比较好吃3、冬瓜买老冬瓜（02）将豆腐菜洗净沥干，冬瓜...
冬瓜煲汤营养丰富，和猪肉搭配做菜也是非常好吃，今天教大家做简单又好吃的猪肉冬瓜片，一起来看看吧。操作方法猪肉切成猪肉条，和筷子粗细就可以了。冬瓜去皮去瓤切成片。锅里倒油烧热，用葱姜爆香，然后把猪肉放进去翻炒，变色之...
冬瓜中含有丰富的维生素C和钾，经常食用对我们的皮肤很有好处，并且对预防高血压也有一定的作用。虾皮中含有钙，经常食用可以预防我们人体缺钙，冬瓜炒虾皮的味道非常鲜美，是我们日常生活中很好的下饭菜。操作方法（01）取1块冬瓜...
冬瓜炖大虾味道鲜美，且冬瓜有着很好的利尿除湿的功效，所以平日里最好经常吃点冬瓜炖大虾，至于怎么做这道菜，赶紧看看这篇指南吧。操作方法大虾买那种青虾，这样的虾用来炖冬瓜味道会比较好。清洗清洗干净，把虾须等都剪去。冬...
冬瓜性温，老少皆宜。冬瓜用来炖汤好吃，用来炒菜也很棒。今天小编给大家分享一下冬瓜炒虾皮的做法，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取一圈冬瓜，将冬瓜去籽、去皮，清洗干净，切成2cm宽1cm厚的块状；冬瓜切太小块容易煮融化掉，太大块...
简要回答冬瓜作为生活中常见的一种食材，营养价值非常丰富，适当食用一些冬瓜的话，能够帮助补充所需的营养物质，而且还能够起到极强的养生功效。同时冬瓜皮还具有入药的作用，属于一种比较不错的中药材。所以在生活中，可以选择...
吃惯了大鱼大肉，经常吃一些素菜对人体健康是非常有利的，今天教大家做一道冬瓜粉条，别看是素菜，真的很好吃哦，一起来看看吧。操作方法把粉条浸泡在水中半小时，这样在做菜的时候能够缩短时间，且粉条不会一直硬硬的，记住，一定要用...
工具/材料冬瓜300克、大头虾7-8只、生姜4-5片、料酒少许、盐少许操作方法首先，把冬瓜去皮切片。然后把生姜切片。冬瓜皮保留装入茶包袋、备用。水烧沸后，放入姜片，煮大概1-2分钟，直至姜的香味和辛辣完全出来。然后将装了...
鱼卷冬瓜青菜汤是一道福州当地很多人都爱喝的汤品。那么如何做这道鱼卷冬瓜青菜汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料鱼卷、冬瓜、青菜，盐巴，味精，清水。操作方法首先我们要准备好...
鸡翅又名大转弯，肉质较多，鸡翅有温中益气，强腰健胃等功效。今天来分享一道营养好吃的鸡翅炖胡萝卜白皮冬瓜三棵绿豆芽，操作步骤如下：工具/材料鸡翅、胡萝卜、白皮冬瓜、豆芽、料酒、蒜、花椒、八角、鸡精各适量操作方法鸡...
步骤/方法（01）1.冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状。（02）2.锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉。（03）3.浸入加了冰块的凉白开中。（04）取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化。（05）把瓜条捞出沥...
冬瓜口感清新，清淡。虾皮入口松软，味道鲜美。用虾皮与冬瓜同炒，起到提鲜的作用，味美鲜香，口感极佳，下面为大家介绍一下虾皮炒冬瓜的家常做法。工具/材料虾皮50克，冬瓜150克，青椒（小）1个。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，蚝油，油。操作方法...
简要回答冬瓜烧牛肉的做法：冬瓜切片，然后与清汤牛肉一起下锅炖熟即可，香甜美味。冬瓜烧牛肉具有滋补的功效，非常适合冬天吃，做法也比较简单，下面来给大家分享一下具体的做法。详细内容首先将冬瓜去皮清洗干净，然后切成小块。...
夏天煮一些冬瓜清汤，真的是美容又养颜，今天来讲一下冬瓜清汤的做法操作方法（01）将棒子骨洗干净放置，将冬瓜去皮去瓤洗干净放置（02）在锅中放入棒子骨加水和生姜，熬汤，水开了之后把所有的血泡泡打干净，然后慢火熬制（03）将准备好的冬...
操作方法（0102）用料:排骨冬瓜玉米香叶生姜葱料酒白醋盐糖鸡精做法:1.将排骨和玉米分别洗净切块，冬瓜洗净切片沥干，生姜切片，大葱切断备用；2.排骨冷水下锅沸腾焯水后过凉水洗净沥干；3.另起一锅放入焯好的排骨，生姜、大葱、香叶...
简要回答用最简单的食材，做最营养的靓汤01冬瓜粟米煲排骨主要功效：清热、祛湿推荐理由：夏季汤水材料（4人量）：冬瓜500g、粟米2根、薏米30g、芡实30g、排骨300g、瑶柱20g烹调方法：冬瓜洗净、去瓤，切大方块状。粟米剥去包叶，保留...
夏季多喝汤，不仅能调节口味，增强食欲，而且能防病抗病，对健康非常有益。比如这道菌菇冬瓜排骨汤，清爽可口，鲜香味美，营养价值很高，非常适合夏天食用。操作方法（01）仔排和咸小排用温水分别洗净。（02）锅中放入适量水，把仔排和咸小排放...
冬瓜含有大量的水分，除了常知道的一些好处以外，还有降暑的功效，这里就介绍一下冬瓜红烧的做法。操作方法（01）红烧冬瓜，首先我们第一步对冬瓜进行处理，先把冬瓜中间的瓤抠除。（02）然后用刮到对冬瓜进行处理，把冬瓜的皮给刮除并对...
（01）经常喝冬瓜荷叶茶对人体的好处比较多，能起到降脂、静心安神、利尿、祛湿、清热等功效，而且对于高血压、肾脏疾病、身体浮肿，可起到缓解症状的作用。荷叶是属于一味中药，性味苦偏凉，能起到清热解暑、泻火的作用。（02）有些人...
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