如何剥吃莲蓬
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新鲜的莲蓬,外型好看,营养丰富,还具有一定药用价值,深受人们的喜爱。
操作方法
(01)将莲蓬掰开,胖嘟嘟莲子就露出来了。
(02)用手把莲子一颗一颗的取出来,空的莲子是没有食用价值的,挑出来扔掉。
(03)吃之前把莲子外面绿色的外皮去掉,白色的部分就是可以生吃的。接下来就可以开动了。
新鲜的莲蓬,外型好看,营养丰富,还具有一定药用价值,深受人们的喜爱。
(01)将莲蓬掰开,胖嘟嘟莲子就露出来了。
(02)用手把莲子一颗一颗的取出来,空的莲子是没有食用价值的,挑出来扔掉。
(03)吃之前把莲子外面绿色的外皮去掉,白色的部分就是可以生吃的。接下来就可以开动了。