黑芝麻粥的做法
来源:酷知科普网 6.14K
黑芝麻有很多功效,适合各类人群食用,今天给大家介绍一下黑芝麻粥的做法。
操作方法
(01)取适量的黑芝麻,用清水淘洗干净,然后倒入锅中进行炒制,炒制熟了以后盛出备用
(02)取适量的糯米淘洗干净后倒入水中浸泡半小时后捞出备用
(03)锅中倒入适量水把米倒入锅中进行熬煮,熬煮至大米开花后把炒好的芝麻放入锅中搅拌均匀
(04)取适量的枸杞冲洗干净表面的浮尘备用
(05)再临出锅之前5分钟左右倒入枸杞煮熟即可。
黑芝麻有很多功效,适合各类人群食用,今天给大家介绍一下黑芝麻粥的做法。
(01)取适量的黑芝麻,用清水淘洗干净,然后倒入锅中进行炒制,炒制熟了以后盛出备用
(02)取适量的糯米淘洗干净后倒入水中浸泡半小时后捞出备用
(03)锅中倒入适量水把米倒入锅中进行熬煮,熬煮至大米开花后把炒好的芝麻放入锅中搅拌均匀
(04)取适量的枸杞冲洗干净表面的浮尘备用
(05)再临出锅之前5分钟左右倒入枸杞煮熟即可。