蓮霧的常見吃法
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蓮霧，又叫水蓊，源自馬來西亞，後來在台灣安家，常見紅，綠色，新品種是暗紅色，富含膳食纖維，糖類，維生素b、c、鎂，鈣等，有寧神，止咳，清肺火，幫助睡眠的功效。下面給大家介紹蓮霧的常見吃法。
操作方法
（01）打豎吃，因為它的心比較甜，如果打橫吃會比較淡。
（02）蜂蜜堅果蓮霧 將炒香的芝麻、花生、瓜子仁等堅果紛紛碾碎，加蜂蜜攪拌均勻。用小勺將做好的“蜂蜜堅果甜碎”舀到海口蓮霧上，同蓮霧一起吃。
（03）用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
（04）牛奶蓮霧汁將新鮮蓮霧切片。把切好的蓮霧放入榨汁機中，然後倒入牛奶，攪拌2分鐘即可。
（05）沙拉蓮霧蓮霧切去頂部，挖掉內部。淋上沙拉醬即可。
（06）蓮霧楊桃蒸花腩材料：五花腩肉300克、蓮霧3個、酸楊桃半個、調味料、豆瓣醬1小匙、鹽少許、花生油少許做法：將五花腩切成薄片，將蓮霧和楊桃切成厚片。用豆瓣醬和油拌勻所有材料。放入開水中蒸10分鐘即可，蒸熟後可隨口味適量放點鹽。
