怎麼設立目標和計劃?
來源:酷知科普網 3.29W
操作方法
清楚自己的想法:如果你想要設計一個目標或者計劃,那麼你一定要知道自己的想法,知道自己追求的東西,你才能更好的設定目標或者計劃。
短期目標:如果你想要設計一個目標或者計劃,你可以設置一個短期的。短期目標比較好達成,不會讓你容易挫敗。
計劃表:如果你想要設計一個目標或者計劃,你可以把它們寫在本子上。然後寫一系列實現它們需要做的事項,每天完成之後打卡。
監督:如果你想要實現一個目標或者計劃,你可以告訴你的朋友或者家人你的計劃是什麼。這樣給了你一層動力完成它。