男人命根鍛鍊方法

男人命根的鍛鍊方法：按摩前列腺。

操作方法

（01）首先要找對位置，這樣才有效果。

（02）工具使用方法參照説明書使用。

（03）手動按摩：可以是自己也可以是自己的愛人。每天按摩15分鐘，要堅持哦！

（04）按摩到位有酸賬的感覺，按摩的人手感有結實的感覺，力道要適宜，別太輕也別太重。

特別提示

要注意安全與衞生。