有關訓練的科普精選
對於喜歡打籃球的人來説，好的彈跳力就意味着在賽場上能搶更多的籃板，同時也能幫助你更容易的上籃以及扣籃。哪些方法能有效訓練彈跳力呢，下面就介紹幾個行之有效的方法。操作方法（01）負重蹲起，所謂負重蹲起就是扛着負重器材...
如果你不知道怎麼訓練狗狗大小便，希望下面這四個步驟可以幫助你，讓你的小狗狗能儘快學會定點大小便。步驟/方法（01）給狗狗確定一個大小便地點：幼犬帶回家前，我們要事先找好一個地點，日後訓練幼犬大小便就在這個你指定的地點...
鳥類學家普遍認為中大型鸚鵡壽命介乎於30年至50年左右，但在人工飼養條件下，克服了惡劣天氣、天敵和食物短缺等不利因素，加之優質的鳥糧、鳥類營養添加物和鳥藥，有籠養鸚鵡可以活上超過80年的紀錄。鸚鵡若能學舌可以養性，正...
腿部力量是下肢力量的重要組成部分，要想跳得高、跳得遠就一定要加強腿部肌肉迅訓練。同時，腿部是全身肌肉與骨骼組織裏最易勞損的部位，在鍛鍊的同時也應該注意方法。下面就給大家介紹幾種鍛鍊的方法。操作方法（01）蛙跳雙腳...
很多人都沒法通過決鬥之城中級訓練魔法師的2-1-11關卡，下面來教你如何通關操作方法（01）在一開始的是時候就用見習魔導師的效果，然後丟掉手裏的黑魔法少女進行特殊召喚，上場後能夠獲得暗黑魔法師，然後用殺人番茄來攻擊對方的...
快速閲讀的能力不是一個孤立的能力，它是理解、記憶、速度三個方面構成閲讀能力的整體。快速閲讀的能力同時包含着快速理解和快速記憶的能力。快，容許略，不容許粗，更不容許錯，一味求快，沒有效果，快了也沒用。無論是從提高學生...
薩摩耶是非常温順的一種犬類，膽子比較小從來不闖禍，所以許多人都喜歡養一隻薩摩耶，那麼怎樣才能夠訓練好薩摩耶呢？操作方法（01）機械訓練法。薩摩耶雖然比較温順，但是卻不太好訓練，人們是可以通過機械牽引的方法來訓練薩摩耶，下...
不少的飼主都想要自己的狗狗有點兒獨特的地方，那麼怎麼能夠訓練狗狗跳舞呢？操作方法（01）要想訓練狗狗跳舞的話，先要引導狗狗能夠保持站立，引導的方式有很多，比如重複性練習，或者是用零食來進行誘導。（02）當狗狗能夠保持一段時間...
貴賓犬也稱“貴婦犬”，又稱“捲毛狗”。所謂的“泰迪”其實是貴賓犬一個修剪造型的名稱，並不存在這個犬種。下面就來了解下關於它的內容吧。操作方法（01）生活習性：貴賓犬也有着強烈的領域觀念。生活中習慣用撒尿也劃定自己...
對狗狗進行一些誘導性的訓練可以鍛鍊狗狗的聽話能力，並且還能夠聽懂一些主人説的簡單操作，能夠拉近寵物和人之間的距離。下面教你一些訓練狗狗的方法。訓練狗狗01不要隨時訓斥狗狗，容易產生一種逆反心理，導致之前的訓練都...
決鬥之城是以卡牌遊戲《遊戲王》為題材的手機遊戲，裏面有一些教程關卡都是玩家們專研出來的。下面教大家決鬥之城中級訓練2-1-10魔法師的祕術10怎麼過？分心（01）通關條件是【在2回合內獲得戰鬥勝利】。（02）對方有兩張手牌，卡...
許多人都喜歡養一隻寵物狗狗，但是又擔心狗狗隨處大小便，會將家裏搞得亂七八糟的，那麼如何才能夠訓練狗狗大小便呢？操作方法（01）從小訓練。習慣是一種非常難以糾正的東西，主人想要訓練狗狗大小便，就要從小開始訓練，從小就抱着狗...
很多新兵入伍前不知道該做什麼，小編作為過來人在此給大家提些建議操作方法（01）體能訓練：當兵前可以適當加強下體能訓練，短跑（100米、200米等）、長跑（3000米以上）、俯卧撐，仰卧起坐、單槓引體向上等等；標準姿勢，自己可以上網搜一下...
狼狗的外形跟狼很相似，但它是犬類之一，因此取名為狼狗。下面，我們來看看怎麼馴養狼狗吧。操作方法（01）外出巡邏在養狼狗的時候要時常帶着狼狗出門散步，不要一直養在家裏就跟家犬一樣沒有什麼膽量。但是要注意帶狼狗出門巡邏...
對於剛出生的小泰迪狗隨地大小便是一件令人頭疼的事，那麼該如何訓練泰迪自覺的大小便呢？操作方法01根據泰迪狗的大小情況進行訓練，最好是在五個月以後，訓練泰迪狗的定時定點的排便。02要了解泰迪狗的排便規律和排便前的習...
金毛寶寶沒有在規定的地方排便，要帶它離開錯誤排便的地方，並打掃乾淨排便的地方，打掃乾淨房間。然後把金毛帶到錯誤排便的地方，對它發脾氣。不用主人帶也能按規矩上廁所的話，請一定對它表示您的喜悦。操作方法（01）在籠子中或...
冥想自古來流傳下來，冥想訓練有利於保持身體與心理健康。下面就讓我們一起看看冥想訓練的方法吧。操作方法（01）穿舒服、寬鬆的衣服，用舒服的姿勢坐好。（02）將背部打直。（03）用鼻子呼吸，深呼吸、吐氣，緩慢均勻。（04）雙耳聽自己的呼...
小狗是如此可愛，並讓人幾乎無法抗拒。但你也不願意它們在屋子裏隨地大小便。遵循以下步驟，確保你養的小狗接受正確的如廁訓練。制定作息表（01）瞭解小狗必須常上廁所。年幼的小狗有非常小的膀胱，而且還沒學會控制膀胱的能力...
操作方法（01）哈士奇的脾氣性格已經非常的温柔善良了，但是通過訓練可以讓小哈的生活態度更加的健康，服從性更高。對於主來説，聽話的小哈也會給自己省去不少生活中的飼養麻煩。（02）主人要讓小哈變得更乖巧聽話，首先不要動不動就...
金毛犬（英語：GoldenRetriever）是比較現代並很流行的狗的品種，是單獵犬，作為用來在獵捕野禽的尋回犬而培養出來的，游泳的續航力極佳。它是最常見的家犬之一，因為它很容易養，有耐心並且對主人要求不多，只要定期的運動，食物和獸醫...
今天簡單給各位玩家介紹一下決鬥之城超凡訓練4-4的通關技巧。操作方法（01）開局的時候直接用青龍攻擊寶貝龍，寶貝龍死亡之後，使用風暴魔法卡強制讓對白出陣的青眼回到手牌。（02）對方陣容中還有一隻青眼，在第二回合進行攻擊之...
即使是最可愛的狗，在有限的家庭環境中都可能養成令主人討厭和不高興的習慣。從小就開始對狗作順從訓練，可以防止產生壞習慣，而防患於未然總比有了壞習慣再去糾正來得容易些。下面給大家介紹下訓狗的方法。操作方法（01）排泄...
養成健身鍛鍊的習慣、學習正確的健身技巧有助於保持體形。充分利用健身館提供的健身設施吧。繼續閲讀這篇文章，我們將教你如何進行力量訓練。舉適當的重量（01）選擇一個適當的重量。初次進行健身訓練時，你很難把握健身的重...
要學會速度輪滑，必須掌握速滑運動的三項基本技術，即直道滑行、彎道滑行和起跑技術。為幫助網民們更好地掌握速度輪滑的技術動作，特向大家推薦速滑運動的陸地練習法，即誘導動作和模仿動作。所謂誘導練習就是以輪滑的分解動...
有一個威猛的背部，可以增加男人形象，閒的人挺拔有力，但如果你沒時間去健身房，下面我叫你怎麼家庭練背操作方法（01）引體向上；1保持腰背停止雙腿交叉2放鬆背部肌肉，吸氣上升，呼氣下降儘量慢3女生可以考慮用助力帶（02）啞鈴划船；1單手...
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