如何讓孩子多長高10釐米

首先家長應該瞭解多長10釐米的意義，假設：遺傳所決定的身高女孩子是1.52米、男孩子是1.65米，成年後身材是較爲矮小的。如果透過專家的指導多長出10釐米，那麼女孩就是1.62米、男孩就是1.75米，身高就較爲理想，所以說多長10釐米具有決定性的意義的。

操作方法

（01）如何讓孩子多長高10釐米要想讓孩子多長10釐米，必須具備以下條件：一、要有充足的生長時間，孩子的骺軟骨閉合要還有2-3年以上的時間，骺軟骨閉合了就長不高了。孩子是否具備這種條件，要帶孩子到專業的檢測中心進行全面的檢查，這樣才能避免盲目性，科學助長才能達到理想的效果。

（02）二、孩子體內自身能合成足量的“生長因子”或者直接從體外補充“生長因子”，這是長高的原動力，只有促進成骨細胞的大量分泌，才能實現每年多長3-5釐米的目標，二至三年就能多長10釐米。能夠助長的幾種類型：A類孩子——父母都很高，孩子卻很矮B類孩子——身高與平均標準相差較多C類孩子——生長速度常年緩慢D類孩子——13-16歲的發育期沒有明顯地躥過個子E類孩子——身高躥過之後，突然明顯減速，生長十分緩慢F類孩子——發育比別的孩子早，小時候挺高，以後就不長了透過骨齡判斷孩子的長高潛力

（03）​　　骨骼年齡，簡稱骨齡，也就是骨骼的生長週期。骨齡精確地反映人從出生到完全成熟各年齡段的身高狀況。骨齡是無法用肉眼所能辨別的，只能用專業設備來判斷骨齡。

特別提示

​　　透過判斷骨齡有助於瞭解兒童的身高發育潛力。我們不難發現，同樣年齡、同樣身高的孩子，骨齡存在着很大的差異導致成年後身高相差懸殊。如果家長不搞清楚孩子的骨齡，今後孩子變成矮個子，也不知問題出在哪裏，也不知道該在什麼時候爲孩子採取補救措施，只能在悔嘆中讓孩子飽嘗矮個子之苦。