一直流鼻涕怎麼辦

一感冒很多人就會流鼻涕，影響形象不說了，天天鼻涕橫流，自己也會感到很厭煩，做什麼都不方便，因爲什麼事都要做一會就停一會。而且在出現流鼻涕的症狀時，如果處理不當的話，可能還會引發一些其他比較重要的問題，那麼，一直流鼻涕該怎麼辦？

操作方法

（01）排除過敏性鼻炎首先建議去醫院檢查過敏或鼻炎等可能性。

（02）堅持熱水泡腳每晚用45攝氏度左右的水泡到微汗爲止，要注意泡腳時水量要沒過腳踝。

（03）按摩鼻溝先兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十餘次，在減輕流鼻涕的情況同時也可預防感冒。

（04）冷水洗臉每天堅持用冷水洗臉，同時用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意避免嗆着）再擤出，反覆多次提高鼻子抗寒能力。

（05）忌吃冷飲、炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物；忌吃牛肉含咖啡因的飲料；忌吃芹菜、酒釀等發物。