寶寶輔食之自制肉鬆的做法

在外面買的肉鬆添加劑比較多，而且也不知道肉的質量好壞，所以寶媽如果有時間最好在家自己做一點，比較簡單方便，而且還可以根據寶寶的口味調整。

操作方法

（01）首先把買來的瘦肉去筋，肥肉，然後清洗乾淨

（02）然後把瘦肉切成小塊

（03）放入鍋中加入大蒜，姜，少許醬油調味

（04）然後啓動電飯煲悶肉

（05）肉熟透以後倒入盤子中放涼

（06）然後撕成小條越細越好

（07）平鋪在放油紙的烤盤上放烤箱烤四十分鐘左右

（08）烤乾以後取出倒入料理機

（09）再加入芝麻或者核桃磨粉如下圖就可以食用了

特別提示

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