有关不腻的科普精选
简要回答说到南瓜,大家都知道有嫩南瓜,有老南瓜,吃法各有不同,嫩南瓜呢,口感清脆,比较适合炒着吃,但是老南瓜呢,口感粉甜,吃法可就多了,相比之下,两种南瓜,对我个人而言,我是比较喜欢吃老南瓜的!经常吃南瓜可以预防食管癌和胃癌,对防...
简要回答焖饭一直以来都是大家喜爱的美食之一,而今天要介绍的是一种特别的焖饭——无油焖饭。这种焖饭不需要一滴油,却能做出超级美味的口感,简单易上手,仿佛品尝到了煲仔饭的独特风味。它的食材也非常简单方便,即使是健身...
步骤(01)锅中加水烧开,放入拍破的蒜姜,葱,几粒花椒煮出香味,投入五花肉煮十五分钟左右。(02)煮好的肉捞出放入凉水中浸一下至不烫时取出切薄片,肉片切大点,尽量切薄些比较好。(03)青红椒切三角块儿,青蒜苗洗净切菱形段儿(04)炒锅入油...
简要回答大虾是我们常见的食材,因其营养丰富,肉质鲜美受到了大家的喜欢,它含有丰富的蛋白质和甘氨酸、脂肪、碳水化合物、维生素、虾青素、铁、铜、锌、硒、锰、锡、钛、钙、磷、镁、和多种氨基酸等多种营养成分,极易被人...
简要回答说到美食呢,相信不少的地方都会有不同的特色,这些地方特色是出门在外之人的一部分思乡之情,很多人都是只有在家的时候能吃得上,长大后工作上班,就很少能够吃得到家乡的美味了!在我们韶关翁源地区,就有这样一道颇具特...
简要回答红烧猪棒棒腿这道菜一般只有在餐厅才能吃到的,其实只要准备好所需要食材在家也可以轻松完成,制作很简单,用电锅蒸熟放炒锅煎一下即可,大概需要30分钟就好了,而且很有有咬劲喔!一、红烧猪棒棒腿主料:猪棒棒腿(预先腌...
简要回答说到猪耳朵,相信也有不少的朋友跟我一样算是比较喜欢吃的了,猪耳朵有脆骨,口感丰富,并且猪耳上面有非常丰富的胶原蛋白,经常吃的话对皮肤特别好,猪耳朵的吃法也非常的多样!蒸煮焖炸炖,想怎么吃都可以!这期的美食教程呢...
简要回答馒头是很多人喜爱的主食之一,也是日常生活中必不可少的食物,因为馒头大家都会经常吃它,我们一般都是吃新鲜的馒头。所以经常家里会有剩馒头出现,很多人都会将剩下的馒头直接丢掉,其实将剩下的馒头丢掉太可惜了,拿来...
简要回答排骨的做法有很多,糖醋排骨、南瓜蒸排骨....各种美味的排骨,吃一口满嘴香,你馋了吗?今天小喜就给大家分享下排骨的3种美味做法,无肉不欢的小伙伴们还不赶快来学?保证一上桌就会分分钟光盘~一、糖醋排骨喜欢吃糖醋菜...
简要回答一道受欢迎的炒合菜,成为了家庭中的快手菜,简单易做又美味可口。对于经常下厨的人来说,必须掌握几个家人都喜欢且快速制作的菜品,省时又省事。这道炒合菜正是这样一道菜。将粉条用开水泡软,准备配菜。泡好的粉条沥...
简要回答说到排骨相信啊,不少的朋友都跟我一样,特别爱吃,一方面是因为排骨的口感好,吃起来过瘾,另一方面是因为排骨是百搭的食材,无论怎么做,都能做出好吃的美味!豉汁蒸排骨,是广东的传统名菜,以往传统的做法,是简单的蒜蓉加豆豉...
简要回答芹菜,一种常见的春季蔬菜,拥有多种不同的烹饪方式,能够为人体提供丰富的维生素和微量元素,有助于促进肠道运动和消化。一起探索芹菜的五种全新吃法,让你大开味蕾!一、芹菜鸡丝拌面所需食材:芹菜2根,鸡胸肉150克,面条适...
简要回答导读:腊鸭腿这样做,咸香可口,肥而不腻,好吃的不得了。腊鸭腿炒毛豆,好吃又营养,佐餐下酒两相宜。鸭肉的营养价值很高,属凉性,具有滋润养胃、去火的功效,深受人们青睐。南方腊味美食——正宗广式特产:风干腊鸭腿腊鸭腿选...
简要回答荤素搭配的营养均衡的家常菜是我们日常生活中不可或缺的一部分。分享七道不仅好吃而且简单易做的家常菜做法,每天换着做,保证你的餐桌一直充满美味。第一道菜是土豆炖鸡准备嫩鸡、干香菇、土豆和青红椒。先将鸡...
煮牛肉,为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜。煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“...
简要回答番茄排骨、清蒸排骨、香芋焖排骨、蒜香排骨等。猪肉是我们生活中常吃的肉食,尤其对于肉食者来说,几乎天天都离不开它。我们经常吃的猪肉主要有两种,一种是常见的白猪肉,另一种是营养丰富的黑猪肉。虽然我们天...
简要回答想要制作肥而不腻的红烧肉,需要掌握熬糖色不失败的秘诀,还需要准备一块上好的五花肉。而上好的五花肉,需要肥瘦均匀,这样才可以避免油腻和干柴。之后将五花肉切成麻将大小的块,放在一边备用。详细内容而不失败的熬...
简要回答五花肉的做法有很多,可炒回锅肉、红烧、煎烤等多种做法,但有一种五花肉吃法是我们家的最爱,那就是脆皮五花肉。说到脆皮烧肉吃货们一定不陌生,它分广式和港式两派。港式的脆皮烧肉好吃,但是非常难找,一般在港式茶餐...
简要回答锅包肉是一道来自东北的著名菜肴,比起其他糖醋口味的肉菜,锅包肉更注重肉质口感和酸甜适度的口味。对于喜爱锅包肉的朋友们,现在可以在家中自制,既方便又美味。食材清单500克里脊肉、1根胡萝卜、1根大葱、适量的...
简要回答毛式红烧肉是国宝级烹饪大师程汝明发明了用糖色加盐代替酱油为肉着色调味的方法,做出来的红烧肉肥而不腻,色泽红亮,丝丝蜜甜,香润劲道。红烧肉是一道营养丰富的佳肴,做法也有很多种,像我们熟知的东坡肉就属于是其中...
简要回答酸菜是我国人常吃的一道蔬菜,酸甜可口,十分开胃。而排骨的嫩软和酸菜的脆嫩相得益彰,搭在一起就是我们人见人爱的菜肴-酸菜炖排骨。一、食材:酸菜半棵排骨2根粉条(干)1把姜1块八角1个桂皮1块大葱1棵食盐少许...
简要回答肥肠是很多人喜欢吃一种食品,常见的有搭配肥肠粉、肥肠面、火爆肥肠等,制作方法有卤、烧、炒、蒸等几种。今天教大家用大肠做一个非常美味的“尖椒非常”简单易做,肥而不腻非常下饭,清洗大肠很是麻烦,异味也重,是很...
家里常备小酥肉,一次稍微多做些,省得老是用油炸,弄的身上到处都是油烟味,可以做汤,做馄饨,和菜一起炖着吃,想这么吃也可以,再回锅略炸就好,又方便又好吃。操作方法(01)做法五花肉切厚一些的长片或者长条,用五香粉、胡椒粉、盐、黄...
百吃不腻的四川特产手搓冰粉的做法!操作方法(01)1、200克凉开水和5克石灰混合均匀,放一边静置半小时。(02)2、冰粉籽装布袋里(用到的这些材料商家都会提供的啦),系好,将布袋置于1500克凉开水里,用两手稍微用力搓10分钟。(03)3、将...
鸭边腿好吃不腻的做法有很多下面我来介绍下操作方法(01)鸭边腿洗净,切块。(02)入沸水中焯烫一下,去掉里面的杂质和血水。(03)油锅加入植物油烧热,加入三勺白糖融化,下入鸭肉煸炒。(04)煸炒至鸭肉上糖色。(05)下入葱姜蒜继续炒。(06)调...
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